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【朗報】ワイ、ついに60kg代まで体重が落ちる

【朗報】ワイ、ついに60kg代まで体重が落ちる
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クロムダンベル

1：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:10:54.09 ID:PFNMkkU/a.net

去年10月の時点で85kg
現在69kp


いわしアンテナ >°))))彡

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2：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:11:13.80 ID:4d7rFWnMr.net
はい悪性腫瘍
3：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:11:27.74 ID:PFNMkkU/a.net
ちゃうでダイエットやで
4：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:11:29.96 ID:TVf/Awgoa.net
69キロポンド
6：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:11:50.15 ID:PFNMkkU/a.net
>>4
打ち間違いやで
5：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:11:49.22 ID:jQxCCqVE0.net
断食か？
8：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:12:09.72 ID:PFNMkkU/a.net
>>5
せや
それと地味に筋トレもしたった
7：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:12:00.67 ID:11lalLyW0.net
グッバイイッチ
9：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:12:14.21 ID:yaLBWZME0.net
1ヶ月で11kg減量ワイリバウンドに怯える
11：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:12:38.19 ID:PFNMkkU/a.net
>>9
マ？
どんだけ食ったんや
10：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:12:29.12 ID:FOdBL8/Ma.net
何が効果的やったん？
14：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:13:22.20 ID:PFNMkkU/a.net
>>10
1日1食にしたんや
15：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:13:27.84 ID:ocMZHRr50.net
身長は？
17：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:13:41.06 ID:PFNMkkU/a.net
>>15
173cm
18：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:13:53.69 ID:/H6dU/aSp.net
がんばった👏
19：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:14:23.40 ID:jQxCCqVE0.net
はぇ～勉強になるわ
20：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:14:46.40 ID:cfAyGZds0.net
お薬やってるだろ
ダルク行ってこいや
22：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:14:58.77 ID:mazhZ36or.net
失敗しました
この板は落としてください
23：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:15:31.10 ID:/CCx3mry0.net
ワイもそんぐらいまで落としたけど今77kやで
24：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:15:33.04 ID:vVhxXrd70.net
１日１食はリバウンドヤバイからやめた方がええで
25：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:16:20.33 ID:vVFArHTPp.net
リバウンド絶対するからな
ソースはワイ
26：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:16:20.80 ID:w0NgJHqL0.net
ワイ仕事してたとき65kg
ワイ無職今49kg

だいぶやせたわ

28：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:17:01.53 ID:YlYi9/SZ0.net
一日一食とかむりやわ
29：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:17:03.85 ID:jQxCCqVE0.net
朝食バナナ一本
昼飯抜き
夕飯有りやが夕方に菓子貪ってしまうンゴねぇ
31：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 19:17:54.82 ID:i37fGTHSr.net
ワイは176/56のクソガリやったけど
この1年で肉メインで喰って筋トレしたら177/72まで増えたわ
動物性たんぱく質美味ンゴ
【朗報】ワイ、ついに60kg代まで体重が落ちる
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1467022254

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