【画像】俺の夜食美味そうでワロタｗｗｗｗｗｗ

鍋

からの

雑炊大盛りｗ！

海苔刻んでいれろ

>>2
まあもう食ったし
食い終わったあとにたくあんも発見して後悔

腹痛くなってきた

鍋がなんかこう凄いテンション下がる
色味のせいか？

ついでに米にもプリン体あるからな

肉にも豆腐にも海老にもこんもり入ってるが
んでもって水溶性があり汁に溶け出してるけど
それを雑炊としてごっそり食ったわけで

>>7
バカすぎワロｗｗｗ
それとも俺を脅かしたくてそんなこと言ってるのかな？
残念だがなんともないってことを俺は知ってるからなこれくらいじゃ

>>11
お前が使った材料のプリン体調べてみ
大抵100g辺りの数値書いてくれてるから
一日に許される摂取量400mgトウに越えてるぞ

>>12
>>13
だからどうした
ビール1日5本とか飲むけどなんともないからな
俺は頑丈なんだよ

>>15
痛風も尿路結石もすぐには発症せんよ
少しでも気にするつもりなら海藻類や乳製品摂っておけ
尿酸値下げてくれるから
あと10を9にする程度だがヤクルト飲んだらプリン体追い出してくれる

>>20
わかった
牛乳でいいのか？
ワカメは味噌汁で食ってる

>>22
一日コップ一杯でいいから牛乳（出来れば低脂肪乳）飲むだけで
4割から5割ほど結石の発症が抑えられる
ワカメは尿酸値下げてくれるがプリン体ももちろん含まれてるんで
食い過ぎない程度に食ってるならベスト
塩分気をつけてな
塩分に含まれるナトリウムがカルシウム排出しようとして腎臓内でシュウ酸カルシウム（一般的な尿路結石）の生成を
助長させることになるからな
それも牛乳で塩分排出手助けすりゃいいだけだけど

プリン体気にしてたら野菜しか食えなくね？

>>17
>>15のように毎日摂ってるからまずいってだけよ
一日400mg未満推奨だけど一週間で平均して一日400mg未満に抑えてるなら問題ない
>>1みたいに続けてると尿酸の結石化や尿路結石が作られる可能性がぐんと上がる

>>23
なるほどな
平均値くらいは調べるか

こんなまずいもん食った上に、プリン体かよ

笑っちまうぜ

>>24
わかるわ
この程度で騒ぎすぎ
米にもプリン体あるじゃねえよ、なら江戸の人はみんな痛風かよ

>>26
米を食うからなるんじゃないぞ
食いすぎて尿酸値上がったままで生活するからなるというだけ
お前毎日そういう生活してると書いただろ
そういう人間が発症しやすいのよ

>>29
俺運動してるしへーきへーき

>>29
あのー先生、野菜から先に食べると血糖値上がらないと聞いたのですが
生野菜とか温野菜じゃないとダメですかね？

こういうプリン体気にして生きても心にストレスかかるからな
それで病気を引き起こすんだよ

>>35
水は相当飲むぞ
喉が乾くからな乾燥地帯なんで

ここまで痛風の話題が出来るのはやはり経験者であるからか

>>38
むしろ尿路結石で倒れたクチ
ンで調べてたら痛風の人間と気をつけることが似てるんでな
もう発症時と処置後数週間の長引く痛みなんぞ勘弁よ
それまでは>>24みたいに気にしすぎだなんだ好きなように飲み食いしてたよ

痛風にかかっても食事管理したら治るだろ薬もあるし
不治の病じゃないし全然怖くない

VIPPERに痛風語らせたら凄い　　　　　　　らしい