【画像】俺の夜食美味そうでワロタwwwwww
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1::2017/10/31(火) 01:10:04.057 ID:EKDbTELU0.net

からの

雑炊大盛りw!



2::2017/10/31(火) 01:11:00.472 ID:Mx8zvXpXa.net
海苔刻んでいれろ
3::2017/10/31(火) 01:11:28.145 ID:EKDbTELU0.net
>>2
まあもう食ったし
食い終わったあとにたくあんも発見して後悔
4::2017/10/31(火) 01:21:45.813 ID:EKDbTELU0.net
腹痛くなってきた
8::2017/10/31(火) 01:27:06.267 ID:r3K6YoSq0.net
鍋がなんかこう凄いテンション下がる
色味のせいか?
9::2017/10/31(火) 01:27:16.019 ID:af1JAmJq0.net
ついでに米にもプリン体あるからな
7::2017/10/31(火) 01:26:32.819 ID:af1JAmJq0.net
肉にも豆腐にも海老にもこんもり入ってるが
んでもって水溶性があり汁に溶け出してるけど
それを雑炊としてごっそり食ったわけで
11::2017/10/31(火) 01:27:35.641 ID:EKDbTELU0.net
>>7
バカすぎワロwww
それとも俺を脅かしたくてそんなこと言ってるのかな?
残念だがなんともないってことを俺は知ってるからなこれくらいじゃ
13::2017/10/31(火) 01:28:46.693 ID:af1JAmJq0.net
>>11
お前が使った材料のプリン体調べてみ
大抵100g辺りの数値書いてくれてるから
一日に許される摂取量400mgトウに越えてるぞ
15::2017/10/31(火) 01:30:18.574 ID:EKDbTELU0.net
>>12
>>13
だからどうした
ビール1日5本とか飲むけどなんともないからな
俺は頑丈なんだよ
20::2017/10/31(火) 01:32:15.638 ID:af1JAmJq0.net
>>15
痛風も尿路結石もすぐには発症せんよ
少しでも気にするつもりなら海藻類や乳製品摂っておけ
尿酸値下げてくれるから
あと10を9にする程度だがヤクルト飲んだらプリン体追い出してくれる
22::2017/10/31(火) 01:32:53.508 ID:EKDbTELU0.net
>>20
わかった
牛乳でいいのか?
ワカメは味噌汁で食ってる
27::2017/10/31(火) 01:36:36.724 ID:af1JAmJq0.net
>>22
一日コップ一杯でいいから牛乳(出来れば低脂肪乳)飲むだけで
4割から5割ほど結石の発症が抑えられる
ワカメは尿酸値下げてくれるがプリン体ももちろん含まれてるんで
食い過ぎない程度に食ってるならベスト
塩分気をつけてな
塩分に含まれるナトリウムがカルシウム排出しようとして腎臓内でシュウ酸カルシウム(一般的な尿路結石)の生成を
助長させることになるからな
それも牛乳で塩分排出手助けすりゃいいだけだけど
14::2017/10/31(火) 01:29:31.495 ID:IbhZUFsWp.net
あーあ
>>1終わったな
16::2017/10/31(火) 01:30:21.913 ID:cttkiN8D0.net
17::2017/10/31(火) 01:31:04.823 ID:8o+tufTS0.net
プリン体気にしてたら野菜しか食えなくね?
23::2017/10/31(火) 01:33:57.631 ID:af1JAmJq0.net
>>17
>>15のように毎日摂ってるからまずいってだけよ
一日400mg未満推奨だけど一週間で平均して一日400mg未満に抑えてるなら問題ない
>>1みたいに続けてると尿酸の結石化や尿路結石が作られる可能性がぐんと上がる
28::2017/10/31(火) 01:37:29.150 ID:8o+tufTS0.net
>>23
なるほどな
平均値くらいは調べるか
18::2017/10/31(火) 01:31:07.522 ID:Y077IA2oM.net
こんなまずいもん食った上に、プリン体かよ

笑っちまうぜ

24::2017/10/31(火) 01:34:18.961 ID:cttkiN8D0.net
こういう夜食のスレでプリン体とかジジイみたいな事言ってるやつで笑う
健康マニア(笑)のおっさんは早く寝ろよ
26::2017/10/31(火) 01:35:23.905 ID:EKDbTELU0.net
>>24
わかるわ
この程度で騒ぎすぎ
米にもプリン体あるじゃねえよ、なら江戸の人はみんな痛風かよ
29::2017/10/31(火) 01:37:45.566 ID:af1JAmJq0.net
>>26
米を食うからなるんじゃないぞ
食いすぎて尿酸値上がったままで生活するからなるというだけ
お前毎日そういう生活してると書いただろ
そういう人間が発症しやすいのよ
31::2017/10/31(火) 01:38:57.826 ID:EKDbTELU0.net
>>29
俺運動してるしへーきへーき
32::2017/10/31(火) 01:39:53.354 ID:Y077IA2oM.net
>>29
あのー先生、野菜から先に食べると血糖値上がらないと聞いたのですが
生野菜とか温野菜じゃないとダメですかね?
25::2017/10/31(火) 01:34:20.274 ID:Y077IA2oM.net
こんな時間帯ならなにを気を付けても同じだわ
仕事で忙しくても、忙しいなりに考えるべき
やはり、朝にしっかりと摂るといいぞ
33::2017/10/31(火) 01:40:03.226 ID:EKDbTELU0.net
こういうプリン体気にして生きても心にストレスかかるからな
それで病気を引き起こすんだよ
35::2017/10/31(火) 01:40:52.606 ID:af1JAmJq0.net
運動してるんなら水分も余分にきっちりとっておけよ
食事以外で2リットルから3リットル摂らんと結晶化進むからな
37::2017/10/31(火) 01:42:07.866 ID:EKDbTELU0.net
>>35
水は相当飲むぞ
喉が乾くからな乾燥地帯なんで
38::2017/10/31(火) 01:42:27.098 ID:zaBh29Wc0.net
ここまで痛風の話題が出来るのはやはり経験者であるからか
40::2017/10/31(火) 01:45:24.989 ID:af1JAmJq0.net
>>38
むしろ尿路結石で倒れたクチ
ンで調べてたら痛風の人間と気をつけることが似てるんでな
もう発症時と処置後数週間の長引く痛みなんぞ勘弁よ
それまでは>>24みたいに気にしすぎだなんだ好きなように飲み食いしてたよ
41::2017/10/31(火) 01:45:55.614 ID:EKDbTELU0.net
痛風にかかっても食事管理したら治るだろ薬もあるし
不治の病じゃないし全然怖くない
47::2017/10/31(火) 01:56:19.467 ID:EKDbTELU0.net
36::2017/10/31(火) 01:41:32.717 ID:r3K6YoSq0.net
VIPPERに痛風語らせたら凄い       らしい
俺の夜食うまそうでワロタwwwwww
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1509379804

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