スポンサーリンク
1:  2019/11/03(日) 09:36:29.47 ID:ctY+ivAu9

11/3(日) 7:05配信
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191103-00010001-dime-life

食べる?食べない? 「社会人の朝食事情」
朝食をとることのメリットは多い。※グラフありの元記事は下記同タイトルをクリックすることで見ることができます

たとえば、脳や身体が活発になって朝の時間の労働生産性を高めることができる。他にも集中力が上がる、風邪を引きにくい体になる、太りにくい体になる、などなど。

とはいえ、朝の時間は出勤の準備などやることがたくさんあり、バタバタしてしまうビジネスパーソンは少なくないだろう。実際のところ、朝食を食べる人はどのくらいいるのか?

今回、退職の前に読むサイト編集部では、朝食を食べる頻度を確かめるため、「社会人になってからも朝食を食べていますか?」とアンケート調査を行った。

調査の結果、毎日食べる人は34%とやや少ない印象に。

毎日食べる:34%
朝食を毎日食べている人は全体の34%しかいないことがわかった。しかし、朝食を食べることのメリットは上述させて頂いた通り多くある。朝食を毎日食べている人の多くは家庭を持っている方々だと考えることができる。未婚で一人暮らしの方も作りだめなどの工夫をすることで、手軽に朝食を食べれるようになるはずだ。

以下ソースで

 

引用元: ・【食】あなたはどっち?社会人になってから、朝食を毎日ちゃんと食べる人は34%、全然食べない人は27%。








2: 2019/11/03(日) 09:37:21.60 ID:jp2EjbTA0
起きたら飯食ってる時間がない

 

3: 2019/11/03(日) 09:37:27.32 ID:bRTnR5+O0
朝起きてすぐは食べられないから
会社で食う

 

4: 2019/11/03(日) 09:38:19.13 ID:5PmhtmKG0
とか言い訳ばっか言ってるからダメなんだよ

 

6: 2019/11/03(日) 09:40:31.26 ID:V4u0Ms3A0
基本食うわ

 

10: 2019/11/03(日) 09:43:05.78 ID:l0djvWmh0
薬飲むために食べる

 

11: 2019/11/03(日) 09:43:39.50 ID:Vg8+DP8g0
飲料だけ

 

14: 2019/11/03(日) 09:44:27.72 ID:eGa7E3tq0
腹が減ってたら食う
食いたくなきゃ食わない
ただそれだけだ

 

18: 2019/11/03(日) 09:47:07.06 ID:pM7XYgP90
むしろ食うと減るようになる

 

19: 2019/11/03(日) 09:47:08.15 ID:haAj0W8H0
朝を抜くと昼まで我慢できない
イライラして集中できないんだよな

 

24: 2019/11/03(日) 09:49:18.71 ID:pHJMhlK20
朝6時に起きればトーストと目玉焼きぐらいは余裕でできるし、作る気分じゃないときでもモーニングセットぐらいは食える。
忙しくて食えないとか言ってるやつは、その程度の早起きもできない無能なだけだな。

 

27: 2019/11/03(日) 09:50:15.84 ID:PtKvyzW70
別に3食にこだわる必要ないからな

 

28: 2019/11/03(日) 09:50:16.63 ID:X2LyMagi0
朝食食べると通勤通学中にお腹痛くなる確率高くなる

 

34: 2019/11/03(日) 09:52:23.18 ID:0N94w2Z10
ウイダーinゼリーがよいな

 

35: 2019/11/03(日) 09:52:27.21 ID:hWEGX/zr0
昼食べない人もいるな
仕事が忙しいと事務系だと昼休みでも作業してる奴いるよ
さすがに昼抜いてる奴は朝は食ってるようだが

 

43: 2019/11/03(日) 09:55:06.47 ID:Wvr57iNw0
朝食べない人は水分もとらないの?
寝てる間にかなり水分もっていかれるのに朝抜いたら脱水にならない?

 

267: 2019/11/03(日) 11:43:14.04 ID:z3UhSB620
>>43
水はコップ一杯飲むよ
前に忘れて脱水症状になりなけたからなw

 

278: 2019/11/03(日) 11:53:04.57 ID:72priZo20
>>43
朝は豆乳ラテと水だな。
調整豆乳だと、甘みあるからちょうど腹膨らむ。

 

44: 2019/11/03(日) 09:55:11.16 ID:7FcZQ6MQ0
取り敢えずなんか食うようにしてはいる
昼の方が抜く可能性高い
で夜しっかり食う
ホントは昼食って夜軽い方が良いらしいけど

 

45: 2019/11/03(日) 09:55:24.82 ID:QETZ4MSF0
朝は食わないと落ち着かない

 

49: 2019/11/03(日) 09:56:41.09 ID:hWEGX/zr0
慣れだな
20年間くらい朝食食ってなかったが何ともなかったわ

 

55: 2019/11/03(日) 09:58:30.21 ID:7+flbHOR0
毎朝お腹すいて目が覚めるから、もちろん食べる

 

58: 2019/11/03(日) 09:59:30.62 ID:hWEGX/zr0
人間暇だと食うんだよ
本来そんなに食う必要ない分まで食ってる
だから最近の病気の殆どは食いすぎで起こるものが多い
毎日定時で帰れてるような人は多分朝食も食ってると思う
時間があるんだな
時間ない人は食事の時間も惜しいから抜くようになる

 

82: 2019/11/03(日) 10:09:03.61 ID:yB1lfWZj0
胃腸の働き
これが完全の個人差あるから朝食に関してはどっちでもいいよ
ただ我慢はダメ

 

102: 2019/11/03(日) 10:16:08.54 ID:fttxZRb50
朝起きて家を出るまでお腹空いてないのに会社に着いたらお腹空いたはよくある

 

105: 2019/11/03(日) 10:16:57.72 ID:TKHZbD6H0
朝食べないとお腹がグーグー鳴るぞ
恥ずかしいぞ特に学生は

 

122: 2019/11/03(日) 10:22:11.50 ID:jMCSn77X0
メリットがどうのこうの効能がどうのこうのでなく
ただ単に昼まで持たないから食ってるだけ

 

125: 2019/11/03(日) 10:22:33.04 ID:pJaRRZIJ0
仕事によるとしか

 

149: 2019/11/03(日) 10:29:31.32 ID:hZvY8Vsz0
これ習慣で食べないでしばらくやると慣れるし食べてたら朝腹へってる
人間の体すごい

 

193: 2019/11/03(日) 10:49:37.25 ID:lInDbebv0
朝は高校あたりから食べなくなったな
今は勤務先でコーヒーとお菓子食べるのが習慣

 

196: 2019/11/03(日) 10:51:01.73 ID:MzliXpHH0
どっちがいいのか何十年も議論が続いてるのなw

 

ベターホームの朝ごはん パン派?ごはん派?さっと作れる朝食レシピ
ベターホーム協会 (2016-04-01)
売り上げランキング: 11,675
スポンサーリンク

外部サイトニュース

おすすめ記事

スポンサーリンク

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事