1: 2020/12/13(日) 03:33:01.97 ID:Y5yH5Mzj0
教えてくれ
このままだと糖尿まっしぐらや
このままだと糖尿まっしぐらや
引用元: ・甘いジュースを飲まずに生活する方法
2: 2020/12/13(日) 03:33:29.29 ID:ol1Ck3Xf0
甘いジュースを買わない
3: 2020/12/13(日) 03:33:30.11 ID:R7nbGdGq0
ゼロカロリーあるやろ
5: 2020/12/13(日) 03:33:43.68 ID:aGSzwIpx0
無理や
諦めろ
諦めろ
7: 2020/12/13(日) 03:33:46.58 ID:Xumll8l50
数値どのくらい？
10: 2020/12/13(日) 03:34:29.55 ID:neczWZMn0
炭酸水で満足しろ
13: 2020/12/13(日) 03:35:10.27 ID:JO9OVudr0
500ml １Lみたいな容量の物を買わない
250缶で我慢しろ
250缶で我慢しろ
15: 2020/12/13(日) 03:35:17.06 ID:mHmEq9Qv0
フレーバー付炭酸水かコーヒーお茶に徐々に切り替えていけ
16: 2020/12/13(日) 03:35:17.38 ID:kK22cgx50
コーヒーとか紅茶がええで
ゼロカロリーもええが飲みすぎると甘味料の独特の後味が嫌になってくる
ゼロカロリーもええが飲みすぎると甘味料の独特の後味が嫌になってくる
17: 2020/12/13(日) 03:35:49.26 ID:ol1Ck3Xf0
甘いジュースはそのままで炭水化物を断つのはどうや
18: 2020/12/13(日) 03:36:01.76 ID:Y5yH5Mzj0
今日は500缶3本のんだ🤪
21: 2020/12/13(日) 03:36:17.18 ID:0S66ESBf0
2L一日で飲み干すとかじゃなきゃ平気やろ
22: 2020/12/13(日) 03:36:28.41 ID:Y5yH5Mzj0
>>21
😩
😩
23: 2020/12/13(日) 03:36:42.95 ID:3+NogFNm0
香料入りの炭酸水やな
24: 2020/12/13(日) 03:36:43.78 ID:Y5yH5Mzj0
終わりやね
27: 2020/12/13(日) 03:37:13.99 ID:cnUxTctv0
ボルビック飲んでみろ
世界変わるぞ
世界変わるぞ
30: 2020/12/13(日) 03:37:40.44 ID:sZOKJ4dpa
麦茶と牛乳
32: 2020/12/13(日) 03:37:46.68 ID:mQ/QrVQQd
ワイ軽度の糖尿やけど、あんまり糖類ゼロとかに固執すると良くないぞ
33: 2020/12/13(日) 03:37:47.33 ID:OV3cstzGM
飲んだらスクワット1000回すれば平気平気
35: 2020/12/13(日) 03:37:59.07 ID:tOoWS8nyM
エナジードリンクも好きそう
46: 2020/12/13(日) 03:39:00.76 ID:ggGh8Zni0
糖尿なるやつってだいたい白飯大好きなイメージ
49: 2020/12/13(日) 03:39:19.10 ID:vDr0hQDm0
甘いジュースを買わない
51: 2020/12/13(日) 03:39:39.83 ID:Y5yH5Mzj0
白飯も大好きや
53: 2020/12/13(日) 03:39:49.14 ID:OV3cstzGM
水500ml飲み干してから考えルヲゴ
54: 2020/12/13(日) 03:39:55.53 ID:+8OVemm2M
家にジュースを置いておかない
これでいい
これでいい
56: 2020/12/13(日) 03:40:19.10 ID:Y5yH5Mzj0
>>54
毎回買ってるぞ😙
毎回買ってるぞ😙
60: 2020/12/13(日) 03:40:44.88 ID:Y5yH5Mzj0
昨日はタルタルソースチューチュー吸ってた
64: 2020/12/13(日) 03:41:08.21 ID:+8OVemm2M
>>60
すげぇな
すげぇな
63: 2020/12/13(日) 03:40:58.23 ID:Td54cXxj0
お茶と水で十分やん
66: 2020/12/13(日) 03:41:27.67 ID:ggGh8Zni0
甘いもの断つのって意外と厳しそうやな
68: 2020/12/13(日) 03:41:37.65 ID:JO9OVudr0
例えばコーラ500mlとか買ったらその日に飲んでまうから、小さいリアルゴールドにするとかな
69: 2020/12/13(日) 03:41:38.21 ID:3/auCPCsa
甘いもんが苦手なデブはどうしたらええんや
73: 2020/12/13(日) 03:42:17.12 ID:ggGh8Zni0
>>69
炭水化物減らす
炭水化物減らす
70: 2020/12/13(日) 03:41:42.57 ID:Y5yH5Mzj0
あーフィッシュフライ2タルタルソースぶっかけて食べたい
71: 2020/12/13(日) 03:41:49.00 ID:U7784WGC0
カフェイン断ちしてた時はお湯飲んでたわ
74: 2020/12/13(日) 03:42:25.38 ID:Gm5NuZfJa
毎日ちょっとずつ減らせばええ
75: 2020/12/13(日) 03:42:42.33 ID:iDmT2CeB0
ほどほどに飲めばええやん
2リットル2つ買って一週間我慢するとか
2リットル2つ買って一週間我慢するとか
76: 2020/12/13(日) 03:42:58.47 ID:Y5yH5Mzj0
2週間くらい断ったこともあったんやがどっかで宴を開きたくなるんや
80: 2020/12/13(日) 03:43:38.13 ID:ggGh8Zni0
>>76
酒もそうやけどずーっと続けるってのは厳しいわな
どっかで反動来る
酒もそうやけどずーっと続けるってのは厳しいわな
どっかで反動来る
90: 2020/12/13(日) 03:47:57.32 ID:S39H9TeE0
>>76
差し入れかなんか貰ったら飲まん訳にはいかんから辞められないんよね
久方ぶりに飲むとクッソうまいから結局また飲み始めて…の繰り返しや
差し入れかなんか貰ったら飲まん訳にはいかんから辞められないんよね
久方ぶりに飲むとクッソうまいから結局また飲み始めて…の繰り返しや
94: 2020/12/13(日) 03:48:37.38 ID:Y5yH5Mzj0
>>90
わかる
わかる
77: 2020/12/13(日) 03:43:03.32 ID:rHyqepHD0
プロテインとBCAA飲めばいいやん
79: 2020/12/13(日) 03:43:08.96 ID:Y5yH5Mzj0
そこからもとの習慣に戻る
81: 2020/12/13(日) 03:43:48.37 ID:b6ierSw50
珈琲か紅茶だけにしろ
ストレートオンリーな
ストレートオンリーな
83: 2020/12/13(日) 03:44:33.58 ID:Y5yH5Mzj0
>>81
紅茶の種類なにがおいしい？
紅茶の種類なにがおいしい？
93: 2020/12/13(日) 03:48:25.92 ID:b6ierSw50
>>83
ストレートで飲むならダージリン、ニルギリ、キャンディだな
ヌワラエリアも緑茶好きには悪くない
他はウヴァもストレートはいい
ミルクだけ入れるなら圧倒的にルフナとアッサムだが、これ砂糖にめっちゃ合うからやらん方がええ
ラフロイグとか好きならラプサンスーチョンもいける
99: 2020/12/13(日) 03:49:35.05 ID:Y5yH5Mzj0
>>93
アッサムすごく癖があった記憶がある
😔 ダージリン飲んでみるで😩
アッサムすごく癖があった記憶がある
😔 ダージリン飲んでみるで😩
112: 2020/12/13(日) 03:54:02.31 ID:b6ierSw50
>>99
大量に飲むならアールグレイの水出しもいいぞ
大量に飲むならアールグレイの水出しもいいぞ
84: 2020/12/13(日) 03:44:37.93 ID:yuMAgsTQK
ジャスミン茶はなんか甘さ感じるからええんちゃう
85: 2020/12/13(日) 03:44:40.80 ID:BJcKnEwh0
割とマジで食の管理出来る嫁さんもらえば
96: 2020/12/13(日) 03:48:47.72 ID:+YsAQL9v0
麦茶飲め
97: 2020/12/13(日) 03:49:01.04 ID:sO/n5nxH0
甘いジュースってなんだよ、ガキかよ
100: 2020/12/13(日) 03:49:49.33 ID:Y5yH5Mzj0
>>97
ガキだが？
ガキだが？
121: 2020/12/13(日) 03:59:26.35 ID:Y5yH5Mzj0
砂糖入れなきゃミルクティーでもええか...?
126: 2020/12/13(日) 04:04:04.01 ID:b6ierSw50
>>121
むしろ毎日200mml飲め
ただダージリンとかには超絶合わんぞ
ヌワラエリアかディンブラがギリギリ
ミルクティーにはそれなりの茶葉がある
136: 2020/12/13(日) 04:11:51.10 ID:G0SpGCLda
>>126
セイロンならウバもミルクティーに合うんちゃう
セイロンならウバもミルクティーに合うんちゃう
140: 2020/12/13(日) 04:13:43.94 ID:b6ierSw50
>>136
合うけど熱くないといけないし、高いから混ぜ物で飲むのがもったいない
合うけど熱くないといけないし、高いから混ぜ物で飲むのがもったいない
154: 2020/12/13(日) 04:25:12.13 ID:G0SpGCLda
>>140
熱くないとアカンのは通常お茶全般がそうちゃうか？
ウバも水出しでもそこそこいけるで
高いからもったいないっていうのはそうやね
熱くないとアカンのは通常お茶全般がそうちゃうか？
ウバも水出しでもそこそこいけるで
高いからもったいないっていうのはそうやね
124: 2020/12/13(日) 04:01:44.21 ID:Y5yH5Mzj0
前飲んだやつアッサムじゃなくてアールグレイやわ
128: 2020/12/13(日) 04:04:34.81 ID:a7eQD25QM
ルイボスティーおいしいで
135: 2020/12/13(日) 04:11:34.52 ID:hICJNCJd0
毎日モンスターのピンクのやつ飲んでるねんけどやばい？
141: 2020/12/13(日) 04:14:38.12 ID:ogfLPPmi0
>>135
やばくないわけないよね
やばくないわけないよね
142: 2020/12/13(日) 04:14:39.61 ID:Y5yH5Mzj0
>>135
飲むのやめるとひどい頭痛に襲われる
ワイはもう乗り切ったけど
飲むのやめるとひどい頭痛に襲われる
ワイはもう乗り切ったけど
137: 2020/12/13(日) 04:11:56.25 ID:FonJ2RcQ0
お茶( ^-^)_旦～
146: 2020/12/13(日) 04:19:15.26 ID:2hZDywUQ0
お茶か牛乳に切り替えろ
155: 2020/12/13(日) 04:25:32.13 ID:L2LpDsQPa
一回飲んだら次飲んでも同じ味なのによく飽きんな
ワイは新しいやつしか飲まんわ
ワイは新しいやつしか飲まんわ
156: 2020/12/13(日) 04:25:52.78 ID:hcrtQ2Sc0
数年ゼロカロリーコーラで生活したあと久しぶりに普通のコーラ飲んだら美味すぎて一瞬で依存症みたいになったわ
今は1日1リットルは飲まないと耐えられん
今は1日1リットルは飲まないと耐えられん
