1: 2022/01/09(日) 11:30:32.543 ID:zb2a0Du6d
食べたいと思ったら食べに行ってしまう
たまにとかじゃなくて毎日だから食費がえげつない
たまにとかじゃなくて毎日だから食費がえげつない
引用元: ・お前らどうやって食欲が抑えてる？
2: 2022/01/09(日) 11:31:31.207 ID:u+E/TiUE0
( ´・ω・` )食欲の思うままに食ってる
5: 2022/01/09(日) 11:35:43.361 ID:yucDxqgk0
>>2
まさにそんな生活してる
焼肉食べたいと思えば食べ行くしラーメン食べたいと思えば食べ行く
そんで1人で行きづらい店に行くなら奢るから！つって誰か誘ってる
まさにそんな生活してる
焼肉食べたいと思えば食べ行くしラーメン食べたいと思えば食べ行く
そんで1人で行きづらい店に行くなら奢るから！つって誰か誘ってる
3: 2022/01/09(日) 11:32:04.646 ID:b2osnra10
食欲の問題じゃねーじゃん
自炊しろよ
自炊しろよ
5: 2022/01/09(日) 11:35:43.361 ID:yucDxqgk0
>>3
面倒
面倒
4: 2022/01/09(日) 11:32:41.323 ID:xM9Uf09L0
チョコパイで抑えてる
5: 2022/01/09(日) 11:35:43.361 ID:yucDxqgk0
>>4
甘い物食べると食欲抑えられるらしいね
食後にしか食べないから体感出来た事はないけどね
甘い物食べると食欲抑えられるらしいね
食後にしか食べないから体感出来た事はないけどね
6: 2022/01/09(日) 11:36:18.818 ID:55AcZq1Fa
そんな経験無いけどもしそうなったら
その場足踏みダッシュ20秒とかするかな
食欲がおさまるらしい
それか限界まで歩いてたどり着いた所で食べる
その場足踏みダッシュ20秒とかするかな
食欲がおさまるらしい
それか限界まで歩いてたどり着いた所で食べる
9: 2022/01/09(日) 11:37:43.605 ID:yucDxqgk0
>>6
無いの？！
寿司食べたいなとか思った事あるでしょ？
無いの？！
寿司食べたいなとか思った事あるでしょ？
35: 2022/01/09(日) 11:55:12.634 ID:wl5ORN/Ba
>>9
思って実際に食うのは数週間後が多いかな
外食嫌いでできたら自炊がいいから
食材買う所からだと時間かかる費用もかかる
衝動を満足させるより寿司と合う酒その他を
自分カスタマイズを達成する方の満足が好き
36: 2022/01/09(日) 11:58:27.209 ID:yucDxqgk0
>>35
なるほどね
俺は外食が全然苦にならないから自炊の方がしんどいわ
嫁いるけど嫁も全く自炊しない
なるほどね
俺は外食が全然苦にならないから自炊の方がしんどいわ
嫁いるけど嫁も全く自炊しない
37: 2022/01/09(日) 12:06:54.949 ID:wvyuENcZa
>>36
2人前作ってあげて残りは平らげたら
プロなんだしコストも抑えられるでしょ
2人前作ってあげて残りは平らげたら
プロなんだしコストも抑えられるでしょ
38: 2022/01/09(日) 12:09:48.156 ID:yucDxqgk0
>>37
自炊が面倒だから外食してる
自炊が面倒だから外食してる
7: 2022/01/09(日) 11:36:42.840 ID:iujhhXBHM
プロテインが結構お腹いっぱいになる
11: 2022/01/09(日) 11:38:33.904 ID:yucDxqgk0
>>7
プロテイン飲んでたけど慣れなかったから友達にあげた
プロテイン飲んでたけど慣れなかったから友達にあげた
16: 2022/01/09(日) 11:39:42.921 ID:bStlfn3c0
>>11
忍耐力あるならスポーツにシフトチェンジしたら一年半で楽になるよ
忍耐力あるならスポーツにシフトチェンジしたら一年半で楽になるよ
27: 2022/01/09(日) 11:46:32.141 ID:yucDxqgk0
>>16
流石にこのまま好き放題食べてたら太ると思って体型維持目的でジムには通ってるよ
多分ジム行ってなかったらめちゃくちゃ太ってたと思う
流石にこのまま好き放題食べてたら太ると思って体型維持目的でジムには通ってるよ
多分ジム行ってなかったらめちゃくちゃ太ってたと思う
8: 2022/01/09(日) 11:37:40.775 ID:bStlfn3c0
気にせず食うことにしたけど酒に変えたら入らなくなってきた
11: 2022/01/09(日) 11:38:33.904 ID:yucDxqgk0
>>8
酒嫌いだから飲み会の時くらいしか飲まない
酒嫌いだから飲み会の時くらいしか飲まない
10: 2022/01/09(日) 11:37:49.246 ID:b2osnra10
一生そうやってろ
12: 2022/01/09(日) 11:38:35.735 ID:bStlfn3c0
シラフのままなら食うしかない シラフじゃつまんないもん
21: 2022/01/09(日) 11:42:22.224 ID:yucDxqgk0
>>12
飲み会ならまぁ楽しいから良いけど家では飲まない
飲み会ならまぁ楽しいから良いけど家では飲まない
13: 2022/01/09(日) 11:38:36.178 ID:hU6Lhp+V0
お茶飲めよ
21: 2022/01/09(日) 11:42:22.224 ID:yucDxqgk0
>>13
飲み物は緑茶しか飲まん
飲み物は緑茶しか飲まん
14: 2022/01/09(日) 11:38:45.069 ID:1ntNMDvVr
料理を趣味にするのはどうだい？
21: 2022/01/09(日) 11:42:22.224 ID:yucDxqgk0
>>14
昔自分で美味い物作れたら毎日好きなもん食えるじゃん！と思って大きいホテルの厨房で働いてた
調理師免許も取ったし料理はそれなりに出来る
歳取ると自炊するくらいなら金払った方がコスパ良いわと思ってしまうようになった
昔自分で美味い物作れたら毎日好きなもん食えるじゃん！と思って大きいホテルの厨房で働いてた
調理師免許も取ったし料理はそれなりに出来る
歳取ると自炊するくらいなら金払った方がコスパ良いわと思ってしまうようになった
15: 2022/01/09(日) 11:39:15.422 ID:iujhhXBHM
炭酸水ガブ飲み
18: 2022/01/09(日) 11:40:38.221 ID:2J8ZXSlj0
ちょっとくらいいっか ってのがいけない
ちょっと食ったら胃が活動開始してどんどんこいモードになってしまうからな
そのときに我慢するのは大変だ
ちょっと食ったら胃が活動開始してどんどんこいモードになってしまうからな
そのときに我慢するのは大変だ
22: 2022/01/09(日) 11:42:22.516 ID:iujhhXBHM
一時期昼飯抜き生活してたけど
空腹って時間経つと慣れて逆に食欲失せるのよね
最初だけ耐えれば後は余裕
空腹って時間経つと慣れて逆に食欲失せるのよね
最初だけ耐えれば後は余裕
27: 2022/01/09(日) 11:46:32.141 ID:yucDxqgk0
>>22
俺の場合昼飯とか夜飯とかって言うより腹減ったら食べるから腹減らないと昼食べない時はたまにある
俺の場合昼飯とか夜飯とかって言うより腹減ったら食べるから腹減らないと昼食べない時はたまにある
23: 2022/01/09(日) 11:42:31.885 ID:OzrhPA6q0
血糖値を極端に上下させないように1回の食事の量を減らして適度に間食を摂るようにしてる
31: 2022/01/09(日) 11:48:05.961 ID:yucDxqgk0
>>23
なるほど
一回の食事量は多分多いわ
焼肉行っても大盛りご飯2杯食う
なるほど
一回の食事量は多分多いわ
焼肉行っても大盛りご飯2杯食う
24: 2022/01/09(日) 11:44:22.618 ID:L66biedk0
歯磨きすると一時的に食欲収まるぞ
31: 2022/01/09(日) 11:48:05.961 ID:yucDxqgk0
>>24
食後にしか磨かないからなぁ
食後にしか磨かないからなぁ
25: 2022/01/09(日) 11:44:42.232 ID:w5yQ4vts0
食い物ってたくさん食っても意味ないよな
不健康になるし 金もかかるし
アホくさすぎ
不健康になるし 金もかかるし
アホくさすぎ
28: 2022/01/09(日) 11:46:41.954 ID:dc/zxnU+d
>>25ほんこれだよな
健康効果を保つならコストは抑えたら抑えるほど優秀な個体
健康効果を保つならコストは抑えたら抑えるほど優秀な個体
31: 2022/01/09(日) 11:48:05.961 ID:yucDxqgk0
>>25
みんながそんな考え方してたらこの世にある高級店は全滅する
みんながそんな考え方してたらこの世にある高級店は全滅する
26: 2022/01/09(日) 11:45:36.407 ID:dc/zxnU+d
それってお前が慢性的に何かの栄養が不足してる可能性はないか？
33: 2022/01/09(日) 11:48:55.959 ID:yucDxqgk0
>>26
それはあるかも知れない
偏食だからな
それはあるかも知れない
偏食だからな
29: 2022/01/09(日) 11:47:26.206 ID:BG8VTDZa0
育ち盛りだからじゃね？
33: 2022/01/09(日) 11:48:55.959 ID:yucDxqgk0
>>29
もうアラサーだから育たない
もうアラサーだから育たない
30: 2022/01/09(日) 11:47:27.591 ID:dc/zxnU+d
俺があたってるかはわからんが食費は月2万に抑えてる
33: 2022/01/09(日) 11:48:55.959 ID:yucDxqgk0
>>30
食費2万とか3日もあれば多分使ってる
食費2万とか3日もあれば多分使ってる
32: 2022/01/09(日) 11:48:14.013 ID:L6CtIhXz0
ストレスで食欲押さえてる
34: 2022/01/09(日) 11:49:25.077 ID:yucDxqgk0
>>32
ストレスで食べるタイプも居るからそれは当てにならないな
ストレスで食べるタイプも居るからそれは当てにならないな
39: 2022/01/09(日) 12:11:56.251 ID:yucDxqgk0
出前館とかウーバーイーツも週4くらいで使ってる
車で10分くらいのところの持ち帰りすらウーバーしてしまう
車で10分くらいのところの持ち帰りすらウーバーしてしまう
