1：：2017/04/17(月) 23:53:09.91 ID:pg1pqK/f0.net
味噌ラーメンが食べたいンゴ
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2：：2017/04/17(月) 23:53:41.19 ID:QMiFbHhN0.net
食べれば？
そもそもダイエットする目的なに？
アスリートにでもなるの？
そもそもダイエットする目的なに？
アスリートにでもなるの？
4：：2017/04/17(月) 23:54:11.36 ID:pg1pqK/f0.net
>>2
もて鯛
もて鯛
3：：2017/04/17(月) 23:53:52.13 ID:pg1pqK/f0.net
ラーメン��
5：：2017/04/17(月) 23:54:20.04 ID:rjQXQNVma.net
カップヌードルneoうまかったで
10：：2017/04/17(月) 23:55:20.70 ID:HgSrETAh0.net
>>5
なんやそれ![]()
なんやそれ
20：：2017/04/17(月) 23:57:06.94 ID:rjQXQNVma.net
>>10
カロリーとか脂質とか糖質がカットされたカップヌードルやで
うまないやろ思って食べたらうまかったで
カロリーとか脂質とか糖質がカットされたカップヌードルやで
うまないやろ思って食べたらうまかったで
6：：2017/04/17(月) 23:54:28.04 ID:nxe+RjfTK.net
こんにゃくラーメンじゃいかんのか？
7：：2017/04/17(月) 23:54:30.99 ID:7e0dkV8g0.net
糸こんにゃくで誤魔化すの意外といけるぞ
13：：2017/04/17(月) 23:55:48.92 ID:pg1pqK/f0.net
>>6
>>7
袋ラーメンのスープ使うんやろ？麺もったいないわ
>>7
袋ラーメンのスープ使うんやろ？麺もったいないわ
18：：2017/04/17(月) 23:56:47.43 ID:nxe+RjfTK.net
>>13
スーパーでタレだけ売っとるやないか
スーパーでタレだけ売っとるやないか
23：：2017/04/17(月) 23:57:51.85 ID:pg1pqK/f0.net
>>18
そうなん？我慢できなくなったら食べるンゴ
そうなん？我慢できなくなったら食べるンゴ
8：：2017/04/17(月) 23:54:38.40 ID:EhGZAuV40.net
肉とチーズ食え
9：：2017/04/17(月) 23:54:58.67 ID:pGAIYbGM0.net
制限の量次第じゃライザップラーメン食えるんちゃうか
15：：2017/04/17(月) 23:56:27.73 ID:pg1pqK/f0.net
>>9
なんやよう分からんからご飯パン一切禁止にしたンゴ
なんやよう分からんからご飯パン一切禁止にしたンゴ
12：：2017/04/17(月) 23:55:29.35 ID:F/matK5g0.net
ダイエットって一日目が一番辛いよな
16：：2017/04/17(月) 23:56:28.68 ID:EhGZAuV40.net
制限してないけどライザップチーズケーキ美味くて毎日のように食ってた
糖質8.2
糖質8.2
17：：2017/04/17(月) 23:56:43.59 ID:3AyLAmqE0.net
カレーうどんうまンゴ
19：：2017/04/17(月) 23:56:56.23 ID:ckDLmtah0.net
たまには美味しいもの食わないと続かないで
ダイエットは無理せずに続けることが大事なんや
ダイエットは無理せずに続けることが大事なんや
21：：2017/04/17(月) 23:57:26.74 ID:wh2IGLGWd.net
体動かせやクソ豚
25：：2017/04/17(月) 23:58:19.78 ID:pg1pqK/f0.net
>>21
仕事で毎日一万歩以上歩いてるンゴ
仕事で毎日一万歩以上歩いてるンゴ
24：：2017/04/17(月) 23:58:16.28 ID:l+Rq+rnFa.net
うまそうだなぁ、何にしようかな
26：：2017/04/17(月) 23:58:36.50 ID:LZOQaxeVd.net
糖質0麺食えや
27：：2017/04/17(月) 23:58:46.35 ID:H5cLK3q30.net
運動せずにやせるとおもうなよ
28：：2017/04/17(月) 23:59:09.50 ID:l+Rq+rnFa.net
僕はラーメンが食べたいな、ラーメンにしよーっと
29：：2017/04/17(月) 23:59:32.21 ID:l+Rq+rnFa.net
さぁ皆決まったらテーブルに座ろう、ね
30：：2017/04/17(月) 23:59:39.42 ID:pg1pqK/f0.net
世間はデブに厳しすぎる
31：：2017/04/17(月) 23:59:58.55 ID:l+Rq+rnFa.net
ラーメンまだかぁ！？おい何してんだ遅いぞ！？おい、ラーメン、ラーメン！！
32：：2017/04/18(火) 00:00:02.46 ID:MpuZgDa0d.net
とろろ昆布のお吸い物飲めば満たされるわ
33：：2017/04/18(火) 00:00:11.48 ID:N8VncSOn0.net
ワイ筋トレダイエット民、2年で89kgから68kgまで痩せる
44：：2017/04/18(火) 00:02:20.80 ID:4jWq5HE/0.net
>>33
すごE
すごE
35：：2017/04/18(火) 00:00:42.39 ID:MQj51RPAa.net
どうもお待ちどうさまーラーメン3丁ねー
37：：2017/04/18(火) 00:01:04.86 ID:qF5Tbs9ea.net
サラダチキンええぞ
74：：2017/04/18(火) 00:08:36.99 ID:PrryBql1d.net
>>37
あれ食ってもお腹いっぱいにならんわ
二つくらい食べるんか？
あれ食ってもお腹いっぱいにならんわ
二つくらい食べるんか？
64：：2017/04/18(火) 00:06:14.99 ID:2rbFeZjt0.net
>>37
これ
ワイ最近サラダチキンだけ食ってるけどストレス無いし痩せるしいいことずくめや
これ
ワイ最近サラダチキンだけ食ってるけどストレス無いし痩せるしいいことずくめや
40：：2017/04/18(火) 00:01:45.20 ID:BjPDI+e3d.net
糖質制限で逆に糖尿病まっしぐら
60：：2017/04/18(火) 00:05:08.41 ID:24JRILF00.net
>>40
これテレビでやってたけど全然理屈わからんかったわ
これテレビでやってたけど全然理屈わからんかったわ
47：：2017/04/18(火) 00:02:50.69 ID:4jWq5HE/0.net
>>40
うそつくなや
うそつくなや
59：：2017/04/18(火) 00:05:04.74 ID:BjPDI+e3d.net
>>47
マジのマジやで
マジのマジやで
42：：2017/04/18(火) 00:02:03.72 ID:gMJ4U4mA0.net
マックのポテト食いながらこのスレ見てる
45：：2017/04/18(火) 00:02:40.36 ID:MvFoZl9c0.net
糖質制限て、素人がデタラメにやると筋肉落とすだけで太りやすくなるだけだぞ
51：：2017/04/18(火) 00:03:28.10 ID:4jWq5HE/0.net
>>45
筋トレもすればええんやろ？寝る前に腹筋と腕立てするンゴ
筋トレもすればええんやろ？寝る前に腹筋と腕立てするンゴ
67：：2017/04/18(火) 00:07:13.79 ID:MvFoZl9c0.net
>>51
筋肉増やすには甘いものもでんぷんも取らなきゃあかんのやぞ
筋肉増やすには甘いものもでんぷんも取らなきゃあかんのやぞ
71：：2017/04/18(火) 00:07:42.26 ID:BjPDI+e3d.net
>>51
筋トレするにも糖質断つと筋グリコーゲン不足では高負荷をかけられない
しかも筋トレ後に骨格筋にアミノ酸を取り込むのに必要なインスリンの分泌も少なくなるから効率悪すぎる
筋トレするにも糖質断つと筋グリコーゲン不足では高負荷をかけられない
しかも筋トレ後に骨格筋にアミノ酸を取り込むのに必要なインスリンの分泌も少なくなるから効率悪すぎる
81：：2017/04/18(火) 00:10:33.76 ID:UnotmNNM0.net
無理に主食抜いて痩せてもやめたら元通りかもっと太るぞ
56：：2017/04/18(火) 00:04:35.88 ID:2XnFELN1r.net
制限やで禁止ちゃうわよ
ワイ糖質制限ダイエット1日目、既にラーメンが食いたすぎて咽び泣く
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1492440789
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1492440789
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