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1::2019/06/10(月) 05:38:46.303 ID:DfFw9Qz/p.net
自炊して尚且つ「節約」しないとむしろ高くつくまである






2::2019/06/10(月) 05:39:23.099 ID:wSVcLcoJH.net
おかず作らないで米だけ食べれば安い
4::2019/06/10(月) 05:40:09.121 ID:fK5AaOsTM.net
ケンモメシは安いだろ
5::2019/06/10(月) 05:42:09.586 ID:/HvlCtjsK.net
200円でスパゲティ3食分食えるだろ
毎日自炊する必要はない
そこまで切り詰めないとやっていけない独り暮らしは色々おかしい
6::2019/06/10(月) 05:42:19.602 ID:XYBrGTMs0.net
実家住まいの子供部屋おじさんだらけだからわからんやろな
7::2019/06/10(月) 05:42:59.698 ID:U6fxjcUT0.net
計画性が無いからだろ
8::2019/06/10(月) 05:44:14.537 ID:+oBTjXtP0.net
作りおき前提だぞ。毎回作るなら人数いないと
9::2019/06/10(月) 05:44:33.188 ID:zmotwef5d.net
見た目や栄養気にしなければ安いよ
10::2019/06/10(月) 05:45:35.141 ID:bUKu2E3d0.net
ゴハン+納豆+みそ汁だけならやすいよ?
健康は度外視
11::2019/06/10(月) 05:45:48.252 ID:Zij1KyWG0.net
もやしを使えば安く済む
12::2019/06/10(月) 05:48:03.845 ID:Cy5f/uyba.net
自炊初心者はそうかもな
そのうちロスが少なくなって食材の管理できるようになってくるとかなりコスト抑えられるし楽しくやってくるぞ
13::2019/06/10(月) 05:48:21.039 ID:XzR/OwkUM.net
俺なんか200円のアーモンドチョコすら買うのがもったいないから自分で作ってるわ
板チョコ 半分だけ 40円
ナッツ まとめ買いで多分20円くらい板チョコをレンジで溶かしてナッツをあえてアルミの上において冷蔵庫入れるだけ。
5分でできる

20::2019/06/10(月) 05:55:32.254 ID:PFK1JOdz0.net
>>13
見た目が虫みたい
34::2019/06/10(月) 06:24:41.621 ID:vgORrwJg0.net
>>13
汚ねぇw
14::2019/06/10(月) 05:50:19.914 ID:Z4mtrdc+0.net
スーパーの半額狙うのが一番安い
15::2019/06/10(月) 05:53:55.544 ID:Zjk8ygAi0.net
>>14
結局これが時間的にも1番コスパいい
スーパーで惣菜だけ買って米は自分で炊く
22::2019/06/10(月) 05:57:34.103 ID:5yz1h0gA0.net
雑誌で節約企画とかも料理研究家がやるしな
チラシみて今日はキッシュだのガレットが安く作れますなんて
思いつかねーよ
26::2019/06/10(月) 06:03:55.308 ID:wSVcLcoJH.net
暇なんだね
27::2019/06/10(月) 06:08:51.840 ID:a3vegHWer.net
俺は魚釣って食ってる
毎日魚食いたいからね
30::2019/06/10(月) 06:16:17.951 ID:IRRUsGPJ0.net
自炊高い勢は献立立ててからその食材を毎回買ってるんだろ?
自炊安い勢は特売とかの安い食材を買って来てからそれで何が作れるか考える
32::2019/06/10(月) 06:20:36.461 ID:Zij1KyWG0.net
>>30
間違いない
31::2019/06/10(月) 06:18:16.312 ID:PFK1JOdz0.net
普通にまずそう
33::2019/06/10(月) 06:22:56.752 ID:CsdW3GfLM.net
340円の袋麺買うだけで数日分になるよな
35::2019/06/10(月) 06:26:53.505 ID:Zij1KyWG0.net

150円くらいで作れると思う

37::2019/06/10(月) 06:30:19.511 ID:plIYdrJzd.net
>>35
まさかこれ1品?
38::2019/06/10(月) 06:31:01.106 ID:Zij1KyWG0.net
>>37
これとお味噌汁とご飯だよ~
48::2019/06/10(月) 06:40:04.220 ID:plIYdrJzd.net
>>38
もう二品せめてあと1品はいるわ
目玉焼きでもいいから
51::2019/06/10(月) 06:41:40.483 ID:Zij1KyWG0.net
>>48
参考にする!男の人は足りないか…
36::2019/06/10(月) 06:27:13.609 ID:qmHNwatMa.net
自炊って時点でな
平均的な一家四人分とかじゃないと光熱費手間時間な観念から無駄
47::2019/06/10(月) 06:38:28.089 ID:uMY8oKc5a.net
>>36
こいつは無能
生き残れない
49::2019/06/10(月) 06:40:43.911 ID:tnEBd5LlM.net
>>36
頭悪そう
52::2019/06/10(月) 06:42:45.476 ID:qmHNwatMa.net
>>47
>>49
頭悪いのはおまえらな
46::2019/06/10(月) 06:37:32.962 ID:uMY8oKc5a.net
切り詰めて貯金する
そう言う時代やで
53::2019/06/10(月) 06:44:56.355 ID:0ujFWPbp0.net
惣菜でも300円ぐらいだしアホらしい
54::2019/06/10(月) 06:47:04.229 ID:oofDhBXw0.net
独身だと賞味期限とか気にせず冷蔵庫に入れといて食えるしな
期限の近い投げ売りのレトルトとかウインナーとかベーコンとかを2000円くらいまとめ買いして1週間くらい買い物しなくて済む
56::2019/06/10(月) 06:49:43.244 ID:Zij1KyWG0.net
2年間惣菜食べてたらハゲたから自炊に変更
57::2019/06/10(月) 06:50:45.409 ID:plIYdrJzd.net
冷凍のおかずなら300円でメインと他に入ってる奴とかあるぞ
400円だったかも知らんけど
63::2019/06/10(月) 06:59:04.157 ID:BSt6FKQU0.net
ひとり暮しの自炊は手間と時間を考えるとコスパ良いとは思えない
66::2019/06/10(月) 07:01:58.311 ID:plIYdrJzd.net
>>63
まさにこれ
あとごみも面倒だし
トータルで考えると自炊きっぱりやめる方がいい場合もある
65::2019/06/10(月) 07:01:39.633 ID:ERgZYC4Vd.net
安く済ませようとすると炭水化物が多くなる
69::2019/06/10(月) 07:12:09.707 ID:qvmA5PMK0.net
1人鍋なら簡単
70::2019/06/10(月) 07:12:09.869 ID:bknuZLaL0.net
一人なら外か買った方が安いし
家族もちなら作った方が安いそれだけ
73::2019/06/10(月) 07:17:58.519 ID:AGVdoEFXr.net
頭数多くなれば本当安くすむ
それこそ1日1000円でも済む
74::2019/06/10(月) 07:23:44.872 ID:W4gXc58+0.net
まあ基本作り置きしないとコスパ悪いわな
煮物なんかを多めに作って置いとくとだいぶ浮く
83::2019/06/10(月) 07:43:27.010 ID:Pd0mAr4K0.net
自炊だと月3万くらい安くなるけど気力がない時は外食
81::2019/06/10(月) 07:40:46.656 ID:plIYdrJzd.net
独り身の自炊のいいところは食いたいもんを自分好みの味付けで食えるってところだと思うわ
88::2019/06/10(月) 08:06:47.786 ID:fAEHILIg0.net

自炊は日持ちとの戦いだろうな

日持ちを攻略すればかなり安くなるね

94::2019/06/10(月) 08:12:19.667 ID:dhQGFVjU0.net
料理が好きな人が羨ましい
100::2019/06/10(月) 08:22:02.614 ID:plIYdrJzd.net
お前ら独り暮らしのプロかよw
いろいろ有り難い情報はあるけどもう食いたい物以外は外食でいいって生活になじんでしまったわ
103::2019/06/10(月) 08:25:54.782 ID:ca9cSrPQd.net
>>100
別にその生活がいいならそれでいいじゃん
ネットの情報に踊らされて自分で計算もせず
「一人暮らしなら自炊の方が高い」キリッ
ってやるやつが滑稽なだけで
120::2019/06/10(月) 08:42:42.005 ID:GNC8Xjkd0.net
作り置きがうまくできるようになったら正直自炊の方が安上がり。
ただ楽さと満足感を考慮すると外食になるので、忙しい時期は外食増える。

 

自炊が安くつくとかいう嘘wwwwww
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1560112726
超簡単なので自炊やってみた。
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