健康 健康 クリスティアーノ・ロナウド、驚きの健康体力増進法「1日に90分睡眠を5回 合計7.5時間 食事は3~4時間おきに1日6食」 1: 2020/01/19(日) 15:16:54.19 0 https://news.nifty.com/article/item/neta/12189-20162234959/ ■特殊な睡眠と食事 1日の睡眠は合計7.5時間だというロナウド選手。だが連続ではなく、昼寝のような心地よい90分の睡眠を5回にわけて取る... 2020年1月20日
健康 牛乳健康 たんぱくって牛乳からも取れるよね 1: 2020/01/18(土) 21:56:28.71 0 一番コスパ良くない? 引用元: ・たんぱくって牛乳からも取れるよね... 2020年1月20日
コーヒー コーヒー コーヒーをやめた結果www 1: 2020/01/14(火) 23:18:34.79 ID:SpCa7+hn0 ・頭痛がひどくなる ・休日に20時間連続睡眠 ・独り言が多くなる ・眠い眠い眠い 引用元: ・コーヒーをやめた結果www... 2020年1月16日
健康 ジュースコーラ健康 バカ「コーラは風邪に効くから飲んだほうがいい」←これ 1: 2020/01/13(月) 09:57:20.47 ID:e11eHN2S0 いいわけないやろ 引用元: ・バカ「コーラは風邪に効くから飲んだほうがいい」←これ... 2020年1月13日
栄養剤 牛乳粉ミルク栄養剤 粉ミルク飲んでるやついる? 1: 2019/12/22(日) 13:31:20.038 ID:sJJN7LEQa 普通の牛乳足早いから粉ミルク買おうかと思ってんだけどどう? 引用元: ・粉ミルク飲んでるやついる?... 2019年12月23日
ヨーグルト 健康ヨーグルト海藻 毎日ヨーグルト食ってるやつ、今すぐやめろ!もずく酢にチェンジだ! 1: 2019/12/03(火) 22:05:29.180 ID:yZKLATZX0 ヨーグルト毎日食っても意味ない それより海藻を毎日たくさん食べた方が寿命伸びる ソースはためしてがってん 長寿&がん予防で注目! 腸内細菌パワー覚醒術 引用元: ・毎日ヨーグルト食ってるやつ、今すぐやめろ!もずく酢にチェンジだ!... 2019年12月5日
ダイエット 筋トレ 肉生活 歩くだけで筋肉ってつくの? 1: 2019/11/25(月) 00:07:13.636 ID:YLdPTLUg0 2キロくらい歩いたら 引用元: ・歩くだけで筋肉ってつくの?... 2019年12月1日
健康 肉魚納豆豆腐 【悲報】貧乏人ワイ、タンパク質を取れない 1: 2019/11/27(水) 17:04:24.72 ID:YrrIy0cT0 安いタンパク質教えてくれや 貧乏人は炭水化物しかとれんのや 引用元: ・【悲報】貧乏人ワイ、タンパク質を取れない... 2019年11月27日