1: 2024/03/31(日) 19:23:32.76 ID:eaTwk5vnr
これ食パン食べるのとどっちが身体にええんや？
引用元: ・朝ごはんにフルーツグラノーラの牛乳かけたやつ食ってるんやけど
2: 2024/03/31(日) 19:23:52.76 ID:pFbrPuVs0
玄米食え
3: 2024/03/31(日) 19:24:07.26 ID:F+c2d8r6d
食べない
4: 2024/03/31(日) 19:24:27.83 ID:LAhlkEE00
似たようもんや
5: 2024/03/31(日) 19:24:44.40 ID:oRxAfgKf0
ワイは皿に移すのが面倒やから、シリアル口に入れて、プロテインで流し込むで
朝食や
朝食や
6: 2024/03/31(日) 19:24:52.12 ID:2XQcgTYH0
つけものと味噌汁と白米くえ
7: 2024/03/31(日) 19:25:24.53 ID:wQ1eiXwc0
砂糖や添加物まみれ
9: 2024/03/31(日) 19:25:39.61 ID:2XQcgTYH0
日本人は和食や
和食食うと結局体調良いし痩せてる
和食食うと結局体調良いし痩せてる
10: 2024/03/31(日) 19:26:25.22 ID:n7J+Btnr0
美味いと思うもん食え
11: 2024/03/31(日) 19:27:14.26 ID:T4+SxZSC0
ワイはこれや
12: 2024/03/31(日) 19:28:01.65 ID:oZd9vtF40
食パンよりいいけど貴族並みやな
13: 2024/03/31(日) 19:28:11.06 ID:x/qHfepz0
ワイはこれ
![no title]()
17: 2024/03/31(日) 19:29:16.74 ID:5m6uIMlK0
>>13
フルーツいらんよな
ワイもそれ好き
フルーツいらんよな
ワイもそれ好き
14: 2024/03/31(日) 19:28:25.19 ID:WcHrFaYa0
あんま食い過ぎはアカンと聞いた
15: 2024/03/31(日) 19:28:33.42 ID:AiX8hkfK0
玄米フレークがすき
16: 2024/03/31(日) 19:28:42.89 ID:5m6uIMlK0
食べ過ぎて太る
21: 2024/03/31(日) 19:30:16.62 ID:8J3NsBXS0
グラノーラ意外とカロリーあるよね
24: 2024/03/31(日) 19:33:40.03 ID:4cHGE3wT0
フルグラお腹にたまらんやろ
25: 2024/03/31(日) 19:33:49.85 ID:Ju3bESEc0
ああいうのって全部お菓子やで
29: 2024/03/31(日) 19:36:19.94 ID:JkIF7z5x0
量を守ればオッケーやで
30: 2024/03/31(日) 19:37:07.68 ID:njgLTWMe0
太るんか？ワイも毎朝食べてる
32: 2024/03/31(日) 19:37:43.58 ID:w/Gxhf9T0
オートミールにしろ
33: 2024/03/31(日) 19:37:52.61 ID:0aIhNYAq0
ケロッグの素材まるごとグラノーラとかいうの買ったら8割コーンフレークで騙されたわ
やっぱりカルビーだね
やっぱりカルビーだね
34: 2024/03/31(日) 19:37:57.92 ID:Fe957YDl0
腹持ちええけどカロリー高いで
オートミールか玄米フレークと半々にするとええ
オートミールか玄米フレークと半々にするとええ
35: 2024/03/31(日) 19:38:00.81 ID:gLTxZHqK0
広瀬すずが愛用してるから身体にええやろ
37: 2024/03/31(日) 19:38:22.89 ID:+SIceTKA0
ワイは糖質オフのごろグラや
