1: 2024/04/23(火) 02:10:02.71 ID:vE4YbyLC0
さらば青春の光がユーチューブでやってた
引用元: ・ブロッコリーの素揚げが美味しいらしい
2: 2024/04/23(火) 02:10:29.39 ID:CD+rQCRh0
すぐ影響されるタイプか
3: 2024/04/23(火) 02:11:05.74 ID:eSYYfy2S0
結構油吸いそう
4: 2024/04/23(火) 02:11:31.72 ID:m8maKbp/0
1番美味いのは焼きやろ
5: 2024/04/23(火) 02:12:20.74 ID:4038xC2d0
マヨネーズのがうまい
6: 2024/04/23(火) 02:12:46.46 ID:e3aQ8mqEd
ラーメンに入ってる素揚げはガチで美味いらしい
7: 2024/04/23(火) 02:13:50.52 ID:8oPvz/+Z0
つまりアヒージョやろ
8: 2024/04/23(火) 02:14:20.07 ID:oyXGj9zY0
芯までいけるからな
9: 2024/04/23(火) 02:18:08.33 ID:i7ihM7wD0
素揚げってなんでもうまいよ
10: 2024/04/23(火) 02:19:45.39 ID:6LlOZYC10
美味いけど面倒やから焼きがトップや
11: 2024/04/23(火) 02:24:20.39 ID:mmzLkbl30
ブロッコリー茹でる時は切り口を水につけたらアカンらしい🥦
13: 2024/04/23(火) 02:25:29.04 ID:HO0+Ne5S0
>>11
さっとくぐらせる程度に茹でるだけなら問題ない
さっとくぐらせる程度に茹でるだけなら問題ない
12: 2024/04/23(火) 02:24:21.77 ID:HO0+Ne5S0
茹でが一番
14: 2024/04/23(火) 02:25:48.76 ID:xKNXBLkHH
唐揚げなんだわ
15: 2024/04/23(火) 02:27:03.77 ID:I9bh+7Yo0
天ぷらもうまいぞ
23: 2024/04/23(火) 03:23:05.20 ID:eC5fWob00
>>15
衣がブロッコリーの隙間に入ってるのがええんよな
衣がブロッコリーの隙間に入ってるのがええんよな
16: 2024/04/23(火) 02:27:19.75 ID:PxKJCRV/0
素揚げするなら普通に茹でてマヨ漬けるのとカロリー変わらんから後者
17: 2024/04/23(火) 02:28:27.01 ID:uNoKFhJq0
加熱すると栄養素落ちるから生で食え
18: 2024/04/23(火) 02:32:56.71 ID:Ka8hFUyT0
オリーブオイルと塩コショウぶっかけてオーブンで焼く
ウマイぞ！
ウマイぞ！
19: 2024/04/23(火) 02:34:49.10 ID:FlPRCbXoa
ブロッコリーの天麩羅も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
22: 2024/04/23(火) 03:22:46.34 ID:fVENVPWh0
定期的にブロッコリー流行るな
フリッターが一番うまいぞ
フリッターが一番うまいぞ
27: 2024/04/23(火) 03:52:16.49 ID:hQJqiZzC0
フリッターミックスかけて揚げると旨い
28: 2024/04/23(火) 04:06:11.43 ID:uZQl5X9p0
揚げ物だるいからオーブンで焼いてマヨかけて食うわ
30: 2024/04/23(火) 04:25:32.64 ID:wLd3ieNZ0
茎薄切りで炒めればええやろ
