1: 2022/05/12(木) 18:48:22.85 ID:QYY3r9HM0
1本でもええかな
引用元: ・プロテインバー毎日2本食ってるんやが
3: 2022/05/12(木) 18:49:21.80 ID:l1/S6AV50
糖分やばそう
5: 2022/05/12(木) 18:49:43.70 ID:QYY3r9HM0
>>3
そうなんよな
そうなんよな
4: 2022/05/12(木) 18:49:30.21 ID:LtLelXKnp
運動してたらそれでええで
7: 2022/05/12(木) 18:49:53.99 ID:QYY3r9HM0
>>4
なら大丈夫やな
なら大丈夫やな
6: 2022/05/12(木) 18:49:50.63 ID:c7zYlj5+a
腎臓いわしそう
8: 2022/05/12(木) 18:50:02.18 ID:1RL5eH6X0
何のために食べてるの？
10: 2022/05/12(木) 18:50:36.23 ID:QYY3r9HM0
>>8
手軽に栄養補給と筋トレの為
手軽に栄養補給と筋トレの為
14: 2022/05/12(木) 18:51:56.39 ID:1RL5eH6X0
>>10
なら普通に粉のやつでよくない？そっちのがカロリー低くてええで
なら普通に粉のやつでよくない？そっちのがカロリー低くてええで
18: 2022/05/12(木) 18:53:22.84 ID:QYY3r9HM0
>>14
腹膨らますために食ってるけどまあ粉でもええな
腹膨らますために食ってるけどまあ粉でもええな
9: 2022/05/12(木) 18:50:27.95 ID:gwWwalqW0
糖質と脂質やば
16: 2022/05/12(木) 18:52:34.86 ID:QYY3r9HM0
>>12
1時間ヒーター付けながら上体起こしプランク腕立て辺りの筋トレしてその後30分ランニングやな
1時間ヒーター付けながら上体起こしプランク腕立て辺りの筋トレしてその後30分ランニングやな
15: 2022/05/12(木) 18:52:33.35 ID:CSvXGiHpd
プロテインバーって糖質と脂質低くね
17: 2022/05/12(木) 18:52:37.47 ID:6BIOCUESd
ワイはラーメン食った後は必ず食うようにしてる
21: 2022/05/12(木) 18:54:54.13 ID:l1/S6AV50
>>17
血糖値爆上げやん
チャーシュー食えよ
血糖値爆上げやん
チャーシュー食えよ
19: 2022/05/12(木) 18:54:00.85 ID:1EnnqUTJd
高くつかない？
22: 2022/05/12(木) 18:54:57.75 ID:QYY3r9HM0
>>19
いうて1本150~300円くらいだし朝食と昼食それで済ませればそんなでもないで
いうて1本150~300円くらいだし朝食と昼食それで済ませればそんなでもないで
20: 2022/05/12(木) 18:54:32.30 ID:LtLelXKnp
もし３食ガッツリやったら控えたら？
23: 2022/05/12(木) 18:55:24.99 ID:QYY3r9HM0
>>20
ガッツリ食べるのは夜だけやな
ガッツリ食べるのは夜だけやな
24: 2022/05/12(木) 18:58:23.43 ID:M6jFUIWtd
>>23
いや客やろ昼ガッツリ食べて夜はほどほどやろ
いや客やろ昼ガッツリ食べて夜はほどほどやろ
25: 2022/05/12(木) 18:58:56.19 ID:48bGGQ21a
>>23
アホかな？
アホかな？
26: 2022/05/12(木) 19:00:00.96 ID:QYY3r9HM0
ガッツリって言ってもそんな食ってないで
朝昼バナナとかプロテインバーしか食わないからそれに比べれば多いってだけやで
朝昼バナナとかプロテインバーしか食わないからそれに比べれば多いってだけやで
27: 2022/05/12(木) 19:00:05.60 ID:f6ZEx2lX0
プロテイン食べるアピールするだけで頭もからっぽ 外見もぶっさい肉の塊
28: 2022/05/12(木) 19:01:57.53 ID:QYY3r9HM0
>>27
プロテイン食べるのってアピールポイントになるんか？
プロテイン食べるのってアピールポイントになるんか？
29: 2022/05/12(木) 19:03:44.75 ID:YGMrXG/Fp
>>27
コンプすごそう
コンプすごそう
