1::2017/08/02(水) 05:17:35.33 ID:0.net
驚くほど体がピンピンしてる
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3::2017/08/02(水) 05:21:57.09 ID:0.net
よかったね
6::2017/08/02(水) 05:23:11.19 ID:0.net
野菜マジやばいわ
7::2017/08/02(水) 05:24:16.95 ID:0.net
肌もツヤツヤになるよな
8::2017/08/02(水) 05:24:44.87 ID:0.net
どうせ○郎のマシマシとかだろ
9:1@\(^o^)/:2017/08/02(水) 05:27:27.94 ID:0.net
キャベツ一玉100円のコスパやばすぎ
夏場は野菜が安い
夏場は野菜が安い
11:1@\(^o^)/:2017/08/02(水) 05:31:01.58 ID:0.net
野菜摂るの難しいって言うけどそんなことない
体調がよくなる薬と思えばいくらでも食える
体調がよくなる薬と思えばいくらでも食える
13::2017/08/02(水) 05:36:28.35 ID:0.net
反対にポテチとかカップラーメンとか食べると体がだるくなってくるよな
34::2017/08/02(水) 07:31:07.01 ID:0.net
>>13
それおもっくそ小麦粉やんw
それおもっくそ小麦粉やんw
19::2017/08/02(水) 05:41:36.20 ID:0.net
体は正直だわホント
菓子パンとか食うとすぐ体おかしくなる
菓子パンとか食うとすぐ体おかしくなる
22::2017/08/02(水) 05:49:16.17 ID:0.net
ヤサイマシマシして食うわ
24::2017/08/02(水) 06:03:15.46 ID:0.net
この時期は冷やしトマトが旨いな
25::2017/08/02(水) 06:53:51.79 ID:0.net
西瓜南瓜胡瓜甜瓜
夏バテ防止には瓜食べるといいよ
夏バテ防止には瓜食べるといいよ
26::2017/08/02(水) 06:55:02.48 ID:0.net
夏バテしたことない
29::2017/08/02(水) 07:20:40.98 ID:0.net
コンビニのパンばっかり食べてるとイライラするようになるね
33::2017/08/02(水) 07:29:35.54 ID:0.net
仕事のストレスが暴食へ向かわせる
35::2017/08/02(水) 07:32:55.71 ID:0.net
俺も仕事のストレスで暴食することがあったんだけど
睡眠時間を7時間半にする生活にしたらストレスが軽減して暴食しなくなったよ
睡眠時間を7時間半にする生活にしたらストレスが軽減して暴食しなくなったよ
41::2017/08/02(水) 08:24:15.44 ID:0.net
>>35
眠れないレベルになって初めてストレスと言う
7時間半もスヤスヤ眠れる奴にストレスなどない
眠れないレベルになって初めてストレスと言う
7時間半もスヤスヤ眠れる奴にストレスなどない
36::2017/08/02(水) 07:36:03.95 ID:0.net
ストレスを暴飲暴食で解消しようとしても結局悪循環に陥るだけだもんな
40::2017/08/02(水) 07:59:04.59 ID:0.net
1年以上ほぼ野菜食べてない
48::2017/08/02(水) 14:33:39.95 ID:0.net
キャベツ三枚くらい角切りにして卵2個溶いてから油引いたフライパンで炒り卵作って皿に避けて
キャベツを塩を少し降って炒めてから酒入れて水溶き片栗粉でとろみをつけてごま油回しかけて炒り卵を戻してから混ぜて塩コショウで味付けしたらかんたんでうまい
キャベツを塩を少し降って炒めてから酒入れて水溶き片栗粉でとろみをつけてごま油回しかけて炒り卵を戻してから混ぜて塩コショウで味付けしたらかんたんでうまい
52::2017/08/02(水) 15:36:11.96 ID:0.net
たしかに野菜食うのサボったら肌が弱くなったわ
53::2017/08/02(水) 15:37:27.65 ID:0.net
キャベツは日持ちするしなんにでも合うから重宝してる
毎日野菜を大量に食べるようにした結果
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1501618655
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