1: 2021/04/11(日) 20:33:08.88 ID:59b/+6FL0
腹パンパンなのに間食してまうわ んで後で胃酸が逆流してくる
引用元: ・【急募】間食を止める方法
18: 2021/04/11(日) 20:38:50.43 ID:k4K5w1rIa
>>1
腹持ちが良いの食え
腹持ちが良いの食え
20: 2021/04/11(日) 20:39:14.75 ID:59b/+6FL0
>>18
とりあえずガム噛んでる
とりあえずガム噛んでる
3: 2021/04/11(日) 20:33:43.89 ID:s8tuxKuj0
食べたつもりでいる
4: 2021/04/11(日) 20:34:10.54 ID:59b/+6FL0
>>3
食べたつもりでいても食ってしまうわ
食べたつもりでいても食ってしまうわ
5: 2021/04/11(日) 20:34:16.17 ID:Gg2UfTF9M
おやつ代わりにプロテイン。糖質取るよりマシ
6: 2021/04/11(日) 20:34:35.69 ID:AMlEYdJY0
間食するものを家に置くな
10: 2021/04/11(日) 20:35:58.06 ID:59b/+6FL0
>>6
母ちゃんが買ってくるんや んでシェアしてる
母ちゃんが買ってくるんや んでシェアしてる
8: 2021/04/11(日) 20:35:15.54 ID:Zfmm8IgNM
ワイもついついお菓子食っちゃう
なにも買わずに我慢してても仏壇にお供えされてる饅頭とかスティールしちゃう��
なにも買わずに我慢してても仏壇にお供えされてる饅頭とかスティールしちゃう��
9: 2021/04/11(日) 20:35:47.29 ID:h3/JbXLwM
>>8
デブで草
デブで草
12: 2021/04/11(日) 20:36:35.53 ID:e3HHpQ9ua
間食をキャベツにすればいい
15: 2021/04/11(日) 20:36:54.08 ID:U0lHsL05d
中毒なんやろなあ
自制するのは無理やろ
自制するのは無理やろ
17: 2021/04/11(日) 20:38:01.36 ID:59b/+6FL0
コーヒーにアーモンドチョコレートが合うんや おかげで気づいたら一箱いってる
19: 2021/04/11(日) 20:38:52.43 ID:59b/+6FL0
なんやグロガイジって 新たに出てきたんか
22: 2021/04/11(日) 20:40:28.74 ID:HiZvGolTa
病院で相談したら？
23: 2021/04/11(日) 20:40:45.03 ID:gNklMFh00
止めなくてええ
チョコレート1~2ピースを500mlのお茶か白湯を飲みながら食え
チョコレート1~2ピースを500mlのお茶か白湯を飲みながら食え
24: 2021/04/11(日) 20:42:00.93 ID:PykNcRTMa
間食辞めたくてボトルガム噛みだしたけど腹壊しやすくなって草生える
あれ1日10個くらいしか噛んだらダメなんやな
あれ1日10個くらいしか噛んだらダメなんやな
25: 2021/04/11(日) 20:42:25.26 ID:zmJ7tjqi0
ストックしない
ワイは満腹中枢ぶっこわれてるからこれしかない
ワイは満腹中枢ぶっこわれてるからこれしかない
26: 2021/04/11(日) 20:42:38.63 ID:59b/+6FL0
血糖値の急上昇を防ぐためには間食する時は紅茶かコーヒーを一緒に摂るんやけどあんま意味ないかな？
27: 2021/04/11(日) 20:42:54.35 ID:Zfmm8IgNM
チョコ1ピースだけで我慢しようと思っても一個食うだけでエンジンかかって一気に残り全部食っちゃう
30: 2021/04/11(日) 20:43:14.87 ID:59b/+6FL0
>>27
わかる 脳が命令してくる
わかる 脳が命令してくる
31: 2021/04/11(日) 20:43:58.96 ID:Zfmm8IgNM
>>30
わかってくれるか
カントリーマアムのデカイ袋とか1時間もしないうちに全部食っちゃうよね��
わかってくれるか
カントリーマアムのデカイ袋とか1時間もしないうちに全部食っちゃうよね��
28: 2021/04/11(日) 20:42:55.32 ID:iRBK5f8FM
痩せたいのにチョコレートやらポテチとか備蓄しちゃうンゴねえ
29: 2021/04/11(日) 20:43:06.29 ID:Q0bpcYqJM
寒天でもおいとけばええんちゃう
