お菓子を食べるのが止められないから比較的体に悪くないモノを教えて
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1:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:01:15.91 ID:0.net

ポテチはもう食わない


2:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:01:58.93 ID:0.net
ポテチが一番悪くなさそうだけど
ポテトなんかお菓子以外でも食べるし
3:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:03:10.57 ID:0.net
好きなだけガツガツ食ってりゃいいよ
4:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:04:25.06 ID:0.net
サッポロポテト
6:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:04:50.82 ID:0.net
ハイハイン
8:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:05:44.13 ID:0.net
煎り大豆
10:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:10:18.58 ID:0.net
体に悪いもん食うならポテチ食うわ
11:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:12:16.54 ID:0.net
ローソン
ブランクリームサンド 4個

糖質:7.5g
熱量:171kcal
本体価格:137円/(税込:148円)

ローソン
ブランのバウムクーヘン

糖質:8.4g
熱量:159kcal
本体価格:148円/(税込:160円)

ローソン
プレミアムブランのロールケーキ

糖質:7.6g
熱量:214kcal
本体価格:167円/(税込:180円)

ローソン
ブランの焼きドーナツキャラメル

糖質(関東):8.9g
熱量(関東):153kcal
本体価格:116円/(税込:125円)

18:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:17:43.51 ID:0.net
>>11
小麦粉は体に良くないからね
昨日テレビでグルテンフリーしてるって女の子いたから俺もやろうと思う
30:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:22:07.20 ID:0.net
>>18
グルテンフリー1週間やってみたら
次の週体調良くなった俺
13:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:14:22.26 ID:0.net
スルメがオススメ

高コレステロール食品を食っても血中コレステロールが上がるわけでは無いと厚生労働省を認めました

14:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:15:30.72 ID:0.net
ポップコーンの素
塩油なしで作る
40:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:31:01.60 ID:0.net
>>14
たまにポップコーンの種売ってるの見るけど旨いの?
42:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:39:36.46 ID:0.net
>>40

一番好きで市販だと油多過ぎて抜きたいと
思って作ってる

15:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:16:14.41 ID:0.net
乾きものがいいんじゃないか
19:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:17:50.72 ID:0.net
俺はポテトチップスとか食う代わりにハムとかソーセージばっか食ってるわ
添加物少なくて糖質も少ない上質なやつだけど
20:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:18:11.79 ID:0.net
メシ以外に物を食う気になるというのがよくわからない
ポテチとか食いたくなる時もあるけど食うタイミングが無くていつも余してる
22:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:19:38.74 ID:0.net
ポテトチップスの代わりにスーパーで売ってるローストビーフつまんでるわ
23:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:20:06.41 ID:0.net
間食でいいのはビーフジャーキー
タンパク質
29:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:21:46.71 ID:0.net
うまい棒とか1本食べても6gだぞ
32:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:23:24.90 ID:0.net
>>29
目方の問題じゃないだろw
33:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:24:37.69 ID:0.net
ちくわ
36:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:26:06.64 ID:0.net
きな粉
38:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:29:33.34 ID:0.net
のり
43:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 14:40:29.92 ID:0.net
茎わかめとかは?
48:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 15:37:12.12 ID:0.net
毎日マシュマロ食べるのが止まらないんだけど
49:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 15:45:21.97 ID:0.net
チーズは糖質ほとんどなくていいらしいよ
51:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 16:07:24.30 ID:0.net
カロリーオーバーしないならなんでもオケ
52:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 16:48:24.55 ID:0.net
低カロリー低糖質低塩分低価格ってないのかよ
55:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 16:58:57.58 ID:0.net
>>52
高野豆腐とか?
54:名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/31(日) 16:51:55.63 ID:0.net
岩塚の黒豆せんべいしか食べてない
お菓子を食べるのが止められないから比較的体に悪くないモノを教えて
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1454216475

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