1：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 14:58:29.47 ID:0.net
どう
いわしアンテナ >°))))彡
12球団クリーンナップランキングンwwwwww
てんやの新メニュー、うますぎる
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2：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 14:59:20.34 ID:0.net
朝菓子パン夜カップラーメンで良いんじゃね
3：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 14:59:53.45 ID:0.net
同じものたびたび出ても大丈夫なら
4：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:00:57.68 ID:0.net
ひたすらチャーハンを食べる
5：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:01:38.13 ID:0.net
余裕
6：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:03:51.18 ID:0.net
肉２．５kg買う
余裕だな
余裕だな
8：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:07:00.75 ID:0.net
短期的になら特にひもじい思いもしなくて難易度も低いけど
長期的だと栄養バランス悪くなりそう
長期的だと栄養バランス悪くなりそう
9：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:08:25.98 ID:0.net
栄養バランスを犠牲にすれば余裕
味を犠牲にすれば栄養バランスはとれるかも
味を犠牲にすれば栄養バランスはとれるかも
10：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:08:34.91 ID:0.net
近所のスーパーと商店街を一周して何が買えるか見てから来いよ
一緒に何を作って1週間食いつなぐか考えてやる
一緒に何を作って1週間食いつなぐか考えてやる
11：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:11:35.08 ID:0.net
1日357円だろ？
1食100円ちょいなら量は無いけどなんとかなるな
素うどんとか100円かからんだろ
1食100円ちょいなら量は無いけどなんとかなるな
素うどんとか100円かからんだろ
13：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:14:40.88 ID:0.net
できるんじゃね？
オレ自炊してた頃は月の食費１万だったから
オレ自炊してた頃は月の食費１万だったから
14：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:15:23.77 ID:0.net
米があるなら余裕
15：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:15:28.03 ID:0.net
自炊すれば余裕
17：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:17:32.82 ID:0.net
デブ以外みんな出来るってよ
どうする？まるまる太ったデブちゃん
どうする？まるまる太ったデブちゃん
18：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:18:16.05 ID:0.net
とりのむね肉2Kg走れ
19：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:18:30.57 ID:0.net
たまご1パック（10個）178円×2＝356円
緑豆もやし1パック（200g）48円×21＝1008円
豆腐（150g×3）88円×7＝264＝616円
鶏むね肉（48円/100ｇ）1ｋｇ＝480
合計2640円
緑豆もやし1パック（200g）48円×21＝1008円
豆腐（150g×3）88円×7＝264＝616円
鶏むね肉（48円/100ｇ）1ｋｇ＝480
合計2640円
超えてもうた
20：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:19:16.96 ID:0.net
安い時にまとめ買いして下処理して冷凍保存
21：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:19:59.40 ID:0.net
今日の昼めしだけで2700円だったわ
33：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:30:24.26 ID:0.net
>>21
何食ったんだよ
何食ったんだよ
63：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:32:55.62 ID:0.net
>>33
シェラトンホテルのランチバイキング
時間制限なしだったからゆっくりできたよ
シェラトンホテルのランチバイキング
時間制限なしだったからゆっくりできたよ
22：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:21:13.11 ID:0.net
袋ラーメンは安売りの時なら5食200円で売ってるから
1袋40円
1食100円使えるなら袋ラーメン2袋分を食べれるってこと
朝食は食べない人も多いし朝食抜けば1食で3袋食える
1袋40円
1食100円使えるなら袋ラーメン2袋分を食べれるってこと
朝食は食べない人も多いし朝食抜けば1食で3袋食える
余裕でおなかいっぱい
24：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:23:00.05 ID:0.net
朝ご飯500円
昼ご飯1000円
晩ご飯1000円
昼ご飯1000円
晩ご飯1000円
1日しか持たんわ
92：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 20:30:21.82 ID:0.net
>>24
貴族かよ
貴族かよ
26：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:24:12.52 ID:0.net
そもそも1日3食も食わなくていい
29：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:26:16.65 ID:0.net
昼なんておにぎり2個作って持ってけばいい
31：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:27:33.10 ID:0.net
パスタ1キロ買えば大丈夫
ペペロンチーノなら安く作れる
ペペロンチーノなら安く作れる
34：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:32:36.39 ID:0.net
激安自炊スレを立てて聞けば１週間分位のメニューは余裕で集まるんじゃないか？2500円なら余ると思うよ
36：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:39:08.80 ID:0.net
自炊マニアからしたら設定が贅沢すぎる
一月だろって
一月だろって
40：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 15:52:34.11 ID:0.net
業務用スーパーいけ
41：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:03:30.61 ID:0.net
キャベツ12個と醤油で楽勝
2週間行けるわ
2週間行けるわ
48：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:11:40.45 ID:0.net
>>41
今キャベツ１玉200円じゃ買えないよ
今キャベツ１玉200円じゃ買えないよ
44：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:07:28.91 ID:0.net
ちょっと安めのスーパー行かないといけないかな
47：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:10:31.64 ID:0.net
パスタ7束200円*2＝400円
パスタソース2人前200円*5=1000円
豚肉250円*4＝1000円
パスタソース2人前200円*5=1000円
豚肉250円*4＝1000円
行けるぞ
50：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:13:39.92 ID:0.net
今って野菜めっちゃ高いよな
51：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:14:16.07 ID:0.net
食材を一週間で使い切ろうとするからダメなんだよ
冷凍庫を活用しろよ
冷凍庫を活用しろよ
55：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:17:59.38 ID:0.net
平皿にごはんを盛って、醤油でバツ印を書くんだ。
醤油ごはんをおかずに白飯を食う。
醤油ごはんをおかずに白飯を食う。
58：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:19:55.00 ID:0.net
普段から自炊してて調味料揃ってる人なら余裕だな
59：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:23:01.23 ID:0.net
1週間だけなら栄養無視してなんとかなるけど
金に困るという感覚がまったくわからない
金に困るという感覚がまったくわからない
64：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:33:30.15 ID:0.net
1日1.5合（1食0.5合）でほぼ消費しない？
食パンと焼きそば分はあるか
66：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:36:08.95 ID:0.net
>>64
夜は基本ご飯
朝は基本パン食にして
昼は焼きそばとご飯食を交互にすると週に米の消費は10食分くらいで5合
夜は基本ご飯
朝は基本パン食にして
昼は焼きそばとご飯食を交互にすると週に米の消費は10食分くらいで5合
72：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 16:59:59.49 ID:0.net
俺が大体そのくらい
本当はもう少し贅沢したい
本当はもう少し贅沢したい
77：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 17:08:30.69 ID:0.net
やろうと思えばできる
でも続けることは不可能
次の週えれー使いそう
でも続けることは不可能
次の週えれー使いそう
93：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 20:32:19.46 ID:0.net
1ヵ月1万なら余裕だが
1週間2500円は厳しいかな
1週間2500円は厳しいかな
95：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 21:08:19.87 ID:0.net
>>93
どう違うんや
どう違うんや
99：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 21:39:27.56 ID:0.net
>>95
例えば米なんか１週間分だけ買うより
10kg安けりゃ2500円くらいでまとめて買った方が良いからな
根菜類とかも日持ちがするから安い時に１月で消費する分まとめて買った方が良いとか
そう言う１週間分だけ買うより数週間分まとめて買った方が良いってもんが多々有るから
例えば米なんか１週間分だけ買うより
10kg安けりゃ2500円くらいでまとめて買った方が良いからな
根菜類とかも日持ちがするから安い時に１月で消費する分まとめて買った方が良いとか
そう言う１週間分だけ買うより数週間分まとめて買った方が良いってもんが多々有るから
104：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 22:24:05.40 ID:0.net
2500円なら一日三食は無理だな
102：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 22:15:10.76 ID:0.net
やってるとだんだん楽しくなってくるよね
101：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 22:13:38.15 ID:0.net
決して月分どんとまとめて買っちゃう訳じゃないよ
日持ちする物であればスーパー行った時に安いタイミングに当たったら
その日安いものだけまとめて買っておく感じ
買い物はこまめに行った方がいい
日持ちする物であればスーパー行った時に安いタイミングに当たったら
その日安いものだけまとめて買っておく感じ
買い物はこまめに行った方がいい
97：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/10/26(水) 21:13:19.73 ID:0.net
3日くらいはカレーで行けるやろ
1週間の食費2500円で生活できる？
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1477461509
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1477461509
