納豆

納豆毎日食べてるけど健康にいいの？

納豆毎日食べてるけど健康にいいの？
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1：：2018/01/05(金) 08:11:36.49 ID:0.net
怪しい


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7：：2018/01/05(金) 08:13:02.81 ID:0.net
食い過ぎなければ
10：：2018/01/05(金) 08:13:47.10 ID:0.net
いいよ
11：：2018/01/05(金) 08:13:49.08 ID:0.net
生卵を五個に納豆一パック
12：：2018/01/05(金) 08:13:49.54 ID:0.net
プリン体が多いから痛風になる
13：：2018/01/05(金) 08:14:04.01 ID:0.net
オレは腎臓が悪いから納豆はNGだ
15：：2018/01/05(金) 08:14:37.36 ID:0.net
>>13
どういう意味？
17：：2018/01/05(金) 08:16:13.67 ID:0.net
>>15
カリウムが多いから
14：：2018/01/05(金) 08:14:10.33 ID:0.net
血液さらさらでタンパク質もとれる
さらさらさね？
19：：2018/01/05(金) 08:28:08.73 ID:0.net
健康にいいのか分からんが毎日出てくるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
20：：2018/01/05(金) 08:29:51.57 ID:0.net
効能はググってみれ
心臓の薬飲んでるひとは納豆食べれないとは聞いたことあるが
21：：2018/01/05(金) 08:34:38.34 ID:0.net
特定の病気の人には良くないくらい
血液サラサラ効果が期待されてしまう食材だから上手く利用しないとね
お肉が高いから食べない人でも納豆・サバの水煮缶くらいは食べた方がいい
タンパク質は大切
22：：2018/01/05(金) 08:34:48.59 ID:0.net
タマゴって食いすぎるとヤバいらしいぞ
25：：2018/01/05(金) 08:41:58.56 ID:0.net
>>22
最近それは間違いって見解になったよ
24：：2018/01/05(金) 08:38:58.77 ID:0.net
ホカホカご飯に刻みネギ入り納豆乗せてハフハフ食うの最高
心の健康に良い
27：：2018/01/05(金) 08:51:37.47 ID:0.net
国内産大豆使用を選ぶ
3パック100円以下の納豆は避ける
29：：2018/01/05(金) 08:57:39.71 ID:0.net
何人かの医者が皆いいと言ってたからいいんじゃないかな
30：：2018/01/05(金) 09:02:38.24 ID:0.net
オレはおかめ納豆派
36：：2018/01/05(金) 10:18:15.68 ID:0.net
タモリとおれは納豆をご飯に乗せずに食べる
これマメな
37：：2018/01/05(金) 10:26:49.42 ID:0.net
納豆は毎日食べても良いよ
体にいい
俺も　納豆いちと味噌汁とごはんさえあれば充分いい
39：：2018/01/05(金) 10:30:51.12 ID:0.net
ハゲたくなければ
納豆　ゆでたまご　ココア
を毎日食べる
41：：2018/01/05(金) 10:52:20.02 ID:0.net
基本ねばねば食材は良いと云われてるね
納豆毎日食べてるけど健康にいいの？
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1515107496

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