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【画像有】お昼のこれでいいんだよ丼、完成する【J飯】

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77：：2019/05/10(金) 12:27:33.57 ID:UIjXwsz90.net
>>73
確かにそうですねすみません
洗い物が面倒くさくて怠けました
男らしくていいと思ったんですが僕の失態です
焼いた方が栄養ありますよね
47：：2019/05/10(金) 12:18:54.67 ID:ZAwn3/G+0.net
生の白身のトゥルッリした感じきらい
卵はレンチンして温玉にしたい
50：：2019/05/10(金) 12:20:29.83 ID:OZXCFhAtd.net

もう少しご飯にアクセント加えれば？

白米じゃなんか物足りないぞ

51：：2019/05/10(金) 12:20:41.13 ID:UIjXwsz90.net
評論家気取りのクソどもがマジでうぜーな
日曜にまたやるから見にこいよクソども
52：：2019/05/10(金) 12:20:48.85 ID:BFzfS6bMa.net
涙目敗走した？
53：：2019/05/10(金) 12:21:11.12 ID:oU04dA/ja.net
やらんでいいよ
人に見せる料理じゃないし
56：：2019/05/10(金) 12:21:28.90 ID:gWyD34dtr.net
白身以外うまそう
58：：2019/05/10(金) 12:21:59.32 ID:3tfIlw7ia.net
ネギのせろよアホ
61：：2019/05/10(金) 12:22:15.52 ID:eMnRvwwI0.net
これをベースに各自好きな薬味乗せたらええと思うで
ワイはネギとゴマ
66：：2019/05/10(金) 12:25:05.60 ID:UIjXwsz90.net
ネギは嫌いだから乗せません
なぜなら青臭いからです
肉の味が台無しになります
65：：2019/05/10(金) 12:24:50.80 ID:FwSC7Wv50.net
白身入れるな
64：：2019/05/10(金) 12:24:29.77 ID:NqLCtBSca.net
白身はいらんやろ
67：：2019/05/10(金) 12:25:27.51 ID:UIjXwsz90.net
白身キッズウザすぎ
一人が言えばわかるから黙ってろ
70：：2019/05/10(金) 12:26:00.52 ID:UIjXwsz90.net
白身キッズ「白身って言っておけばマウント取れるやろ・・・w」
ウゼーんだよガキが
92：：2019/05/10(金) 12:31:20.35 ID:+EcBTn890.net
米すくな
もっとガツンといけや
95：：2019/05/10(金) 12:32:15.69 ID:UIjXwsz90.net
>>92
炭水化物は必要最低限で十分
筋肉が回復をスムーズに行える量
107：：2019/05/10(金) 12:34:25.18 ID:4e9vK+JoM.net
>>95
筋肉を付けるってなんのこと言ってんのか分からんがバルクアップが目的なら必要以上のたんぱく質と炭水化物は取るぞ普通
111：：2019/05/10(金) 12:35:46.06 ID:UIjXwsz90.net
>>107
減量期だから
夏に向けての調整は始まってるぞ
94：：2019/05/10(金) 12:31:52.22 ID:/BRvxjLPd.net
ママに作ってもらってるおじさんはママのお野菜がないと不安になるんだろうな
98：：2019/05/10(金) 12:32:54.90 ID:UIjXwsz90.net
>>94
これ
自分の体調管理もできないこどおじほど野菜ってうるせーんだよな
お前は分かってる
99：：2019/05/10(金) 12:33:14.25 ID:ct/P14RSd.net
ネギを乗せるのは味じゃなく食感の違いを出すためやぞ
113：：2019/05/10(金) 12:36:17.64 ID:5E1Re8zwa.net
まずそうだけどスレタイは好き
116：：2019/05/10(金) 12:38:16.76 ID:UIjXwsz90.net
ほな行ってきます
日曜日にまた建てるので見にきてください
それまでになんで野菜を食べないといけないのか
ちゃんと説明できるようにしてきてください
120：：2019/05/10(金) 12:40:19.06 ID:QVtUys2Da.net
>>116
はい逃げた
121：：2019/05/10(金) 12:40:56.33 ID:I4fnInsh0.net
肉が少ないが87点
【J飯】お昼のこれでいいんだよ丼、完成する【美味】
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1557457724

【こういうアルミ鍋のうどんて超美味いよな】

 

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