【ナゾロジー】バランスの取れた食習慣で「暴力性」が減少すると判明!
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1: 2024/08/06(火) 23:28:45.34 ID:9U1zgMgw

バランスの取れた食習慣で「暴力性」が減少すると判明!

バランスの良い食習慣で、人の暴力性は薄れていくかもしれません。

イギリスの心理学者であるキンバリー・ウィルソン(Kimberley Wilson)氏は最近、科学ニュースメディアLive Scienceのインタビューを受け、栄養状態の改善が「心の平穏」を保つのに重要であることを話しました。

ウィルソン氏は以前、当時ヨーロッパ最大の女性刑務所だったロンドンのホロウェイ刑務所(2016年に閉鎖)でセラピストとして数年間働いていた経験があります。

そのときに「栄養状態を改善すれば暴力が減る」ことを学んだといいます。

(以下略、続きはソースでご確認ください)

ナゾロジー 2024.08.06
https://nazology.net/archives/150934

 

引用元: ・【ナゾロジー】バランスの取れた食習慣で「暴力性」が減少すると判明! [すらいむ★]



2: 2024/08/06(火) 23:45:24.32 ID:5gjhsrW1
とりあえずビタミンとカルシウムとマグネシウムの多い食事を
安い食材でも幾らでもあるはず

 

4: 2024/08/07(水) 01:13:11.55 ID:JxSJTRYy
なんとなく実感しているので分かる

 

10: 2024/08/07(水) 04:31:49.01 ID:OjxJQ79u
どうなんだろうね?
確かに昼食にインスタントラーメンばかり食ってるキチガイ居るけどマルチビタミン剤飲ましても変わらなそう

 

12: 2024/08/07(水) 05:25:19.73 ID:IAk2Rl82

鉄分の不足がヤバいんだよ。

今どきはファストフードもけっこうバランス取れてるので、
食事しないのやスナック菓子ばっかりでなければそうそう
おかしくはならないと思う。

とはいえ砂糖入りドリンクは駄目だね。

 

15: 2024/08/07(水) 06:05:37.42 ID:M1Fecx/P
野菜や豆だけ食ってりゃいい
能力が上がる

 

16: 2024/08/07(水) 06:12:19.12 ID:1BNUQPhE
肉食はへらすぞ

 

18: 2024/08/07(水) 12:20:56.53 ID:RYSR4cQR
血糖値の乱高下はやばいだろうね

 

19: 2024/08/07(水) 13:31:03.70 ID:XkujIycS

全員バランスの良い食事をするために
多忙な方

小中学校の給食センターからの配達になるのか

 

20: 2024/08/07(水) 13:45:54.51 ID:5pphSs1a
「野菜なんか食わなくて良いんだよ! バーカ!」みたいな暴力的発言

 

24: 2024/08/07(水) 18:32:53.23 ID:HQrXIPBG
健全な肉体には健全な精神が宿るってこった

 

25: 2024/08/07(水) 19:00:17.58 ID:zev1F6jx
医食同源だからな。

 

 

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