1: 20/03/12(木)22:45:20 ID:jn3
最近太ってきてストレス溜まってるんやがその解消のために飯を食うという最悪なパターンになってるんやが
引用元: ・飯食うのがストレス解消なんやけどさ
3: 【1648円】 20/03/12(木)22:45:40 ID:w5a
運動するしかないな
4: 20/03/12(木)22:45:50 ID:jn3
>>3
一応自転車に乗ってる
一応自転車に乗ってる
5: 20/03/12(木)22:46:13 ID:pnb
>>4
自転車痩せないよ
下手すると歩くより痩せない
自転車痩せないよ
下手すると歩くより痩せない
6: 20/03/12(木)22:46:35 ID:jn3
>>5
ファツ！？
ファツ！？
21: 20/03/12(木)22:50:36 ID:fgS
>>5
それ多分ニキの運動量が足りんか食いすぎかのどちらかやで
普通に痩せるし筋肉もつくわ
それ多分ニキの運動量が足りんか食いすぎかのどちらかやで
普通に痩せるし筋肉もつくわ
8: 20/03/12(木)22:47:00 ID:VJN
映画やアニメ見ながら達成感も得られるけど確かに自転車やっても痩せないわ
9: 20/03/12(木)22:47:14 ID:pnb
少なくともワイはロード乗ってブクブクに太ってるで
たまに歩くとすぐ息上がるし
たまに歩くとすぐ息上がるし
10: 20/03/12(木)22:47:38 ID:jn3
>>9
えぇ
えぇ
11: 飯テロリスト◆DpvIulWkcW3f 20/03/12(木)22:47:39 ID:L9G
僕はごはん食べるのが趣味だよ(´･ω･)
14: 20/03/12(木)22:48:17 ID:jn3
>>11
ええやん
ええやん
17: 飯テロリスト◆DpvIulWkcW3f 20/03/12(木)22:49:36 ID:L9G
>>14
ふふふ(´･ω･)
おいしかったよ(´･ω･)
ふふふ(´･ω･)
おいしかったよ(´･ω･)
24: 【635円】 20/03/12(木)22:50:58 ID:w5a
>>17
飯テロ、毎日会うな( ･`ω･´)
飯テロ、毎日会うな( ･`ω･´)
26: 飯テロリスト◆DpvIulWkcW3f 20/03/12(木)22:51:18 ID:L9G
>>24
運命だね(´･ω･)
運命だね(´･ω･)
31: 【1184円】 20/03/12(木)22:51:43 ID:w5a
>>26
このB級グルメが！( ･`ω･´)
このB級グルメが！( ･`ω･´)
42: 飯テロリスト◆DpvIulWkcW3f 20/03/12(木)22:54:30 ID:L9G
>>31
おいしいよ(´･ω･)
おいしいよ(´･ω･)
12: 20/03/12(木)22:47:39 ID:c48
ダイエット板であったんだけど
麦と玄米ご飯のミックスで10キロやせたという話見たけどやってみれば？
麦と玄米ご飯のミックスで10キロやせたという話見たけどやってみれば？
13: 20/03/12(木)22:48:13 ID:TyQ
デブ沼にハマってしまったのか それはもう二度と抜け出せないで
15: 20/03/12(木)22:48:56 ID:jn3
チキンクリスプが安すぎるのが悪い
16: 20/03/12(木)22:49:03 ID:c48
で
普段はどんなお食事してるんや？
普段はどんなお食事してるんや？
20: 20/03/12(木)22:50:23 ID:jn3
>>16
今日の昼はとんこつラーメンにチャーハン
今日の昼はとんこつラーメンにチャーハン
23: 20/03/12(木)22:50:58 ID:c48
>>20
自炊とかはせんの？
自炊とかはせんの？
27: 20/03/12(木)22:51:21 ID:jn3
>>23
するけど
するけど
29: 20/03/12(木)22:51:36 ID:c48
>>27
ご飯とかは炊いてる？
ご飯とかは炊いてる？
30: 20/03/12(木)22:51:42 ID:jn3
>>29
炊く
炊く
33: 20/03/12(木)22:52:25 ID:c48
>>30
なら喰うぶんそれを白米から玄米、または麦飯混合に替えてみるとええで…
なら喰うぶんそれを白米から玄米、または麦飯混合に替えてみるとええで…
18: 20/03/12(木)22:50:02 ID:fHS
そら食い物以外でストレス解除するしかないわろ
22: 20/03/12(木)22:50:47 ID:jn3
なおその前にサンドイッチとカレーパン二つ食った模様
25: 20/03/12(木)22:51:14 ID:jn3
夜はホウレンソウと卵炒めたやつだけや
32: 20/03/12(木)22:52:13 ID:iP8
ワイは飯食うのがめんどくさいわ
36: 20/03/12(木)22:52:36 ID:jn3
>>32
朝飯はメンドイ
それ以外は特に面倒臭い
37: 20/03/12(木)22:52:49 ID:jn3
間違えた
38: 20/03/12(木)22:53:12 ID:jn3
それ以外は特に問題ない
や
34: 20/03/12(木)22:52:25 ID:MSZ
ご飯食べる前に千切りキャベツ山盛り食べたらいいんでない
39: 20/03/12(木)22:53:50 ID:r1P
>>34
あれはアカン
ワイも試したけど、ただ単にキャベツの分食う量が増えただけ
キャベツが値上がりしてダイエットやめたら同じだけごはん食うようになったで
あれはアカン
ワイも試したけど、ただ単にキャベツの分食う量が増えただけ
キャベツが値上がりしてダイエットやめたら同じだけごはん食うようになったで
41: 20/03/12(木)22:54:09 ID:jn3
野菜は毎日食ってるんやけどなぁ
47: 20/03/12(木)22:55:19 ID:c48
>>41
炒めず味漬けせず生を水に晒してそれのスティック状にしたのを大目に
タッパ―にでも入れて普段のおかず代わりにするとええで…
炒めず味漬けせず生を水に晒してそれのスティック状にしたのを大目に
タッパ―にでも入れて普段のおかず代わりにするとええで…
48: 20/03/12(木)22:55:29 ID:jn3
>>47
なるほど
サンガツ
なるほど
サンガツ
43: 20/03/12(木)22:54:32 ID:jn3
ちなみにさっきはショートケーキ二つ食ったで
44: 20/03/12(木)22:54:47 ID:iP8
>>43
病気になるで
病気になるで
46: 20/03/12(木)22:55:07 ID:jn3
>>44
マジでヤバイと思ってる
マジでヤバイと思ってる
45: 20/03/12(木)22:54:49 ID:jn3
あ、昼前にファミチキも食ったわ
49: 20/03/12(木)22:55:39 ID:c48
病気以前に金かかりそうやね
50: 20/03/12(木)22:55:53 ID:jn3
>>49
せやな
ほぼ食費や
54: 20/03/12(木)22:56:37 ID:c48
少々やけ食いしても構わないということを前提にそれらを利用するんやで
28: 【1214円】 20/03/12(木)22:51:22 ID:w5a
イッチ食い過ぎやろ
