1: 2020/09/12(土) 10:56:05.78 ID:f7TUe3IX0
あと一つは？
引用元: ・4大太る食材「米」「パン」「ラーメン」「うどん」
4: 2020/09/12(土) 10:56:23.25 ID:HGBNOPGVr
マック
5: 2020/09/12(土) 10:56:26.68 ID:l67TNjvV0
炭水化物ばっかやんけ
7: 2020/09/12(土) 10:56:35.89 ID:eHc56v440
やっぱ炭水化物って悪やわ
8: 2020/09/12(土) 10:56:44.02 ID:DM5Rhsav0
とんかつ
9: 2020/09/12(土) 10:56:57.81 ID:5ujIW5wB0
米抜くだけで2か月で7キロ痩せて草生えたわ
11: 2020/09/12(土) 10:57:07.56 ID:ICvpuxR+0
米米アンド米
12: 2020/09/12(土) 10:57:16.16 ID:dlvX3cTE0
フライドポテト
13: 2020/09/12(土) 10:57:18.23 ID:3fbAndcg0
糖質はアウトやね
甘いもの含め
甘いもの含め
14: 2020/09/12(土) 10:57:25.56 ID:p9lEmB1A0
お菓子
16: 2020/09/12(土) 10:57:45.55 ID:qHKWEnyH0
揚げ物
19: 2020/09/12(土) 10:57:56.32 ID:F2yB+Beq0
その辺を食べないとエンゲル係数やばい事になるわ
20: 2020/09/12(土) 10:58:03.45 ID:GDZziH0w0
ダイエットってやっぱ無理やわ
21: 2020/09/12(土) 10:58:16.30 ID:GDZziH0w0
こいつら一切食えんとかもうデブでええわ
22: 2020/09/12(土) 10:58:41.15 ID:KCqs+jfz0
マヨネーズ
24: 2020/09/12(土) 10:59:56.73 ID:zhqIKvwV0
玄米、ライ麦パン、蕎麦に変えればよさそう
25: 2020/09/12(土) 11:00:12.77 ID:DcIgYwAT0
単純に食い過ぎなだけやろ
毎日何かしら食っとるけど標準体重には収まっとるで
毎日何かしら食っとるけど標準体重には収まっとるで
27: 2020/09/12(土) 11:01:20.95 ID:0SverzGj0
菓子パン
28: 2020/09/12(土) 11:01:24.02 ID:9DHhHnm00
炭水化物抜いたらフラフラですよ悪魔
よほど飯に金かけないと抜くのは無理や
よほど飯に金かけないと抜くのは無理や
36: 2020/09/12(土) 11:03:33.09 ID:3KvwpyIqp
>>28
やから外国ではデブ＝貧乏人やろ
やから外国ではデブ＝貧乏人やろ
33: 2020/09/12(土) 11:02:58.39 ID:AGvZdKf20
生クリーム
34: 2020/09/12(土) 11:03:00.60 ID:fMq2XXQX0
過剰に食わなきゃ太らんよ
おかわりができる米ラーメンうどんは過剰に食べるのは避けるべきやな
パンは量が決まってるから問題ないぞ
おかわりができる米ラーメンうどんは過剰に食べるのは避けるべきやな
パンは量が決まってるから問題ないぞ
35: 2020/09/12(土) 11:03:15.03 ID:Iya7Fasv0
一番太るんわパン・麺
コメはそうでもない
コメはそうでもない
38: 2020/09/12(土) 11:04:12.46 ID:rAN1tJ2O0
うまいもん我慢して痩せようとするより食いたいもん食ってたるまない程度に体動かす方が良い
39: 2020/09/12(土) 11:04:38.55 ID:eyOPzWqD0
麺類取り上げられたら昼飯何食っていいかわからなくなる
