安くていっぱいたんぱく質取れる食べ物
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1: 22/12/17(土) 19:37:19 ID:fxVx
なに?
プロテインは無しで

 

引用元: ・安くていっぱいたんぱく質取れる食べ物



3: 22/12/17(土) 19:38:08 ID:HkbT
ささみ

 

6: 22/12/17(土) 19:39:05 ID:fxVx
>>3
プリン体ヤバイって聞くなぁ

 

4: 22/12/17(土) 19:38:25 ID:dXJh
とうふ

 

5: 22/12/17(土) 19:38:33 ID:utnt
きなこ

 

7: 22/12/17(土) 19:39:09 ID:Gpeb
いうて最強はプロテインやろ

 

8: 22/12/17(土) 19:39:20 ID:XleB
プロテイン

 

10: 22/12/17(土) 19:39:23 ID:OsFH
これは納豆

 

11: 22/12/17(土) 19:39:26 ID:zCRn
ヨーグルトは?

 

12: 22/12/17(土) 19:39:33 ID:fxVx
プロテインは肝臓に悪い

 

14: 22/12/17(土) 19:39:43 ID:JQ77
ちくわ

 

16: 22/12/17(土) 19:39:59 ID:FolR
これは生ハム

 

17: 22/12/17(土) 19:40:13 ID:JNVF
牛乳

 

18: 22/12/17(土) 19:40:31 ID:mcRx

 

19: 22/12/17(土) 19:41:19 ID:NPtz
豆腐、納豆、たまご

 

20: 22/12/17(土) 19:41:37 ID:fxVx
>>19
やっぱこれかなぁ

 

21: 22/12/17(土) 19:42:10 ID:j7XP
コンビニに売ってるアレ

 

22: 22/12/17(土) 19:42:51 ID:OsFH
サラダチキンはいうほど安くない?

 

23: 22/12/17(土) 19:44:20 ID:mcRx
合い挽き肉でええやろ

 

24: 22/12/17(土) 19:46:05 ID:8tvd
魚肉ソーセージ。
ささみや鶏肉食べるなら煮ればいいんや。プリン体の取りすぎはだめやで

 

25: 22/12/17(土) 19:47:40 ID:Wfmc
煮干しと大豆
大豆は炒り大豆で煮干しと一緒にポリポリ食べたらおやつ感覚で食べれるで

 

26: 22/12/17(土) 19:55:16 ID:S7cn
sasamiでしょ

 

27: 22/12/17(土) 19:59:41 ID:65UW
セブンはカニカマバー、ローストビーフのサンド、ささみ揚げの三本柱よ

 

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