【ダイエット】今日の俺の夕飯ライザップ定食wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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1::2017/08/22(火) 18:47:09.501 ID:q36ZfTKI0.net
痩せるよな?痩せなかったら訴えようと思ってる



2::2017/08/22(火) 18:47:45.942 ID:8wNSyfcU0.net
毎食これなら痩せるでしょ
3:海老天 :2017/08/22(火) 18:47:46.606 ID:dlhfwKz20.net
これは流石に痩せるだろ
4::2017/08/22(火) 18:48:00.986 ID:EluECgNYa.net
こんなに食ったら痩せないだろ
6::2017/08/22(火) 18:48:37.337 ID:rOZPmrhy0.net
運動する?
7::2017/08/22(火) 18:48:54.762 ID:OZVDmwRLM.net
こんだけ食ったら五キロは痩せるわ
8::2017/08/22(火) 18:49:16.932 ID:SnYnmIQ2a.net
カロリー計算して痩せるかどうか確認しろよ
9::2017/08/22(火) 18:49:41.910 ID:m2Fp2VyH0.net
こんなん日清のカップめんでも大丈夫だろ
11::2017/08/22(火) 18:52:36.982 ID:mEWayPjop.net
ライザップなにしとんねん
12::2017/08/22(火) 18:53:00.475 ID:0gpnOgrU0.net
痩せなかったらクソだなライザップ
13::2017/08/22(火) 18:53:31.016 ID:osWAzx8Fd.net
三大栄養素の割合コントロール出来るかもしれないってだけで
カロリー計算があれしてたら意味ねーよ
14::2017/08/22(火) 18:54:47.423 ID:qG1YY93dd.net
こんなもん食ったところで運動しなきゃ意味無し
16::2017/08/22(火) 18:58:34.958 ID:TauVwDaL0.net
カロリーとか関係あるんか?
糖質だけ抜けばええんちゃうん?
17::2017/08/22(火) 19:00:14.391 ID:5RV3K58OM.net
いやこれカロリーオフコーラがヘルシーだって言って3リットルぐらい飲んでるようなもんだから
18::2017/08/22(火) 19:02:59.242 ID:Fjzw5kkkd.net
食物繊維22.4は案外魅力的とか思った
19::2017/08/22(火) 19:05:08.266 ID:imZHOJI3a.net
炭酸水は飲むだけで体内の二酸化炭素濃度が上がって
血液がより多くの酸素を取り込むために血管拡張させて
血流促進とエネルギー消費が進むらしいがどうなんだろう
20::2017/08/22(火) 19:05:35.778 ID:6jo6pYc90.net
-5kg痩せそう
21::2017/08/22(火) 19:06:23.819 ID:xRsrhr2wd.net
普通に痩せると思う
22::2017/08/22(火) 19:08:17.498 ID:imZHOJI3a.net
総カロリーもそうだけどそれよりも炭水化物抑制も大事じゃない?
糖質と脂質を抑えて、タンパク質を取って筋肉補助
基礎代謝効率を上げるとか
23::2017/08/22(火) 19:11:48.094 ID:MBsGjp7M0.net
質より量なんだな
今日の俺の夕飯ライザップ定食wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1503395229

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