【画像】ワイちゃんの朝ごはん、神すぎ

2019年11月4日 2019年11月4日

1: 2019/10/26(土) 10:19:06.33 ID:4uvJC0gja

ササミでヘルシーや

引用元: ・【画像】ワイちゃんの朝ごはん、神すぎ

2: 2019/10/26(土) 10:19:26.65 ID:4uvJC0gja

ええやろ！

3: 2019/10/26(土) 10:19:45.10 ID:4uvJC0gja

ネバネバ冷奴もうまい

4: 2019/10/26(土) 10:19:53.33 ID:coJmcvWy0

色とりどりでええな

7: 2019/10/26(土) 10:20:05.68 ID:4uvJC0gja

>>4
サンクス！

5: 2019/10/26(土) 10:19:53.33 ID:CH5p5zgl0

揚げたらヘルシーやないやろ

9: 2019/10/26(土) 10:20:23.30 ID:4uvJC0gja

>>5
いうてモモ肉揚げるよりはヘルシーやん

8: 2019/10/26(土) 10:20:22.20 ID:SAM3l18l0

汁物が油ギトギトやん

10: 2019/10/26(土) 10:20:46.44 ID:4uvJC0gja

>>8
胡麻油だからセーフ

11: 2019/10/26(土) 10:21:01.91 ID:4uvJC0gja

スープはシイタケとネギやで

12: 2019/10/26(土) 10:21:33.13 ID:4uvJC0gja

衣カリカリでたまらんち

15: 2019/10/26(土) 10:22:36.71 ID:4uvJC0gja

でもやっぱり油淋鶏つくるなら鶏モモのほうが美味しいなぁ

19: 2019/10/26(土) 10:23:19.05 ID:3a2fH/iF0

おりょうりじょうずだね

20: 2019/10/26(土) 10:23:42.48 ID:4uvJC0gja

ダイエット中だから米はナシや
足りなかったらキャベツおかわりする

22: 2019/10/26(土) 10:23:46.72 ID:ijS/HRf6a

油淋鶏？ええな

24: 2019/10/26(土) 10:23:54.72 ID:4uvJC0gja

油淋鶏やで！

29: 2019/10/26(土) 10:24:58.69 ID:4uvJC0gja

大量に作って油淋鶏食べ放題やってみたいなこれ

30: 2019/10/26(土) 10:25:11.65 ID:oWFIqGmkd

白飯食わんのか

32: 2019/10/26(土) 10:25:38.78 ID:4uvJC0gja

>>30
食わんよ
お米大好き星人だけど我慢するんや

35: 2019/10/26(土) 10:26:44.90 ID:4uvJC0gja

タレがうますぎる
ワイ天才かもしれん

36: 2019/10/26(土) 10:26:56.52 ID:viHH5eYVp

朝飯って言うほど必要か？

38: 2019/10/26(土) 10:27:03.33 ID:9S2FF0eZ0

痩せたいなら炭水化物減らすより油減らした方がええで

45: 2019/10/26(土) 10:27:49.49 ID:4uvJC0gja

>>38
油とってもいいけど炭水化物とるなってのもよく聞くし難しいなぁ

51: 2019/10/26(土) 10:28:38.88 ID:zaKCZhSj0

>>45
どっちも取らなければええやん

61: 2019/10/26(土) 10:30:23.25 ID:4uvJC0gja

>>51
意思の弱いワイがそんなダイエット続くわけないやろ！！

59: 2019/10/26(土) 10:30:05.58 ID:9S2FF0eZ0

>>45
糖質制限で落ちる体重ってただの水分だからまやかしやで、甘いもの減らすくらいならええけどガチで炭水化物まで断つのは医者の判断でもない限りはやめとけマジで

70: 2019/10/26(土) 10:31:12.33 ID:4uvJC0gja

>>59
昼はお米食べるからヘーキヘーキ

42: 2019/10/26(土) 10:27:37.88 ID:yXtl9x5T0

油淋鶏作ったこと無いけどタレ作るのに何使うんや🤔

48: 2019/10/26(土) 10:28:31.45 ID:4uvJC0gja

>>42
ネギ刻んで醤油オス砂糖胡麻油ゆずぽんおろし生姜混ぜただけや

53: 2019/10/26(土) 10:29:06.08 ID:yXtl9x5T0

>>48
何のオスや？

49: 2019/10/26(土) 10:28:32.85 ID:lWd3Tfxd0

普通に美味そうだわ

57: 2019/10/26(土) 10:29:53.59 ID:4PngCOzs0

普通オクラ納豆はご飯にかけるよね…

71: 2019/10/26(土) 10:31:12.74 ID:LGfvQe0/0

3時間くらいかけて作ってそう🦑

79: 2019/10/26(土) 10:32:29.56 ID:4uvJC0gja

>>71
キャベツパックのやし30分もかからんで！！

82: 2019/10/26(土) 10:33:17.46 ID:yXtl9x5T0

>>79
テーブルの色ええなセンスあるで🤗

72: 2019/10/26(土) 10:31:24.56 ID:+iyDMeFap

ワイのはどうや？つい今日の朝作ったものや

78: 2019/10/26(土) 10:32:13.00 ID:yXtl9x5T0

>>72
割と金かかってるという現実

80: 2019/10/26(土) 10:33:06.85 ID:4uvJC0gja

>>72
おまえこのタイプのウインナはケチャップかけるべきやろ

113: 2019/10/26(土) 10:40:29.73 ID:V0+hhM010

>>72
ご飯少な！

81: 2019/10/26(土) 10:33:15.76 ID:YIF9X6IW0

ワイなんて納豆ときな粉牛乳やぞ

85: 2019/10/26(土) 10:34:36.69 ID:4uvJC0gja

>>81
筋トレ民かな？
きな粉牛乳っておいちい？

136: 2019/10/26(土) 10:45:16.50 ID:YIF9X6IW0

>>85
おいしいしのみやすい

138: 2019/10/26(土) 10:46:39.08 ID:4uvJC0gja

>>136
プロテイン買おうと思ってるけど高いから迷ってるんだよな
きな粉買おっかな

97: 2019/10/26(土) 10:36:22.93 ID:X7L8ZZrV0

主食もちゃんと取れや😡

102: 2019/10/26(土) 10:37:23.73 ID:pWcdj1xt0

こんな時間に朝飯…？

103: 2019/10/26(土) 10:37:32.35 ID:4uvJC0gja

まぁ本当は昨日の夕飯なんやけどな！！！
嘘ついてゴメンね！！！

115: 2019/10/26(土) 10:40:55.14 ID:Dq/XzJeq0

冷凍したササミをミキサーにかけて飲む・・・うまい

116: 2019/10/26(土) 10:41:06.92 ID:d/EkcgSSa

ゆうりんちー作ってくれる女と結婚したい

121: 2019/10/26(土) 10:41:48.40 ID:7hrQhpKu0

ワイの朝ごはん

128: 2019/10/26(土) 10:42:53.70 ID:pWcdj1xt0

>>121
朝から綿あめかよ

129: 2019/10/26(土) 10:43:17.86 ID:4uvJC0gja

>>121
これたまに食べると美味すぎて白目剥くわ

133: 2019/10/26(土) 10:44:16.61 ID:wStxrAWB0

ほんまにええやつ作ってどうする

135: 2019/10/26(土) 10:45:14.83 ID:4uvJC0gja

>>133
ワイが美味しい思いをする
そうするとj民も嬉しくなるやろ？

137: 2019/10/26(土) 10:46:37.99 ID:EkyzUdfw0

ワイの朝飯の方が美味しそう

140: 2019/10/26(土) 10:47:17.87 ID:4uvJC0gja

>>137
おまえこんなもんズルイやろ
今年筋子やすいって聞くからワイも作ろっかな

143: 2019/10/26(土) 10:48:11.39 ID:aX1ua+yI0

>>137
異常者の食べ物だろ

46: 2019/10/26(土) 10:27:55.94 ID:Rsp4YGfw0

よく朝からそんな食えるな

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