アメリカ「1日に体重の数字×1gのタンパク質摂れよ」日本「卵は1日一個まで」なぜなのか?
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1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:42:33.44 ID:BGEq3F9d0.net

米国「ハードな運動する学生やアスリートは×2gな」
日本「育ち盛りは牛乳飲め牛乳」

とほほ・・・・こんなん体格に差が出るのあたりまえやん・・・・



3:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:43:07.62 ID:HOZDNBWG0.net
体格(脂肪の塊)
12:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:44:47.44 ID:l/1y9DW00.net
>>3
筋肉を脂肪でコーティングしてるだけだぞ
4:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:43:20.35 ID:ENU2x1a4a.net
体重の数字ってなんや
8:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:44:02.54 ID:EA1RMPvOd.net
>>4
ポンド
6:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:43:23.71 ID:mKp11ERU0.net
日本は栄養後進国やからな
7:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:43:56.25 ID:lS1bmvzld.net
クソデカ牛肉でとるんやぞ
9:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:44:02.91 ID:BGEq3F9d0.net
正確には除脂肪体重×1gやな
10:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:44:09.19 ID:y7USMx4Sd.net
日本の食事はガチで栄養失調招いとるな
24:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:47:49.35 ID:BGEq3F9d0.net
>>10
栄養の内容がいびつだよな。極端に炭水化物が多すぎて
タンパク質が少ないから体重は標準なのにたっぷりした
お腹の人間が多い
11:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:44:33.58 ID:/hk4++FM0.net
これに関しては日本が正しい
これ以上にくそデブを量産しちゃあかんからな
14:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:45:26.43 ID:HAvrepfd0.net
>>11
タンパク質取れば太らんぞ
15:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:45:36.33 ID:NdiTHs3/K.net
今時卵一日一個までとか言って奴おらんやろ
16:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:45:56.44 ID:WQ+4q6060.net
日本の飯ってタンパク質少なすぎや
なんか炭水化物ばっかり摂取しやすい
20:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:47:13.29 ID:AFbK+oRU0.net
でもデブは社会問題になっているよね
22:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:47:46.62 ID:INzfaiRt0.net
健康食品やダイエット器具の胡散臭さはアメリカさんもすごそう
23:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:47:48.90 ID:YOBUUc18p.net
固定概念に縛られすぎてて合理的な思考ができてないわ
27:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:48:48.50 ID:yf2O3bKe0.net
体大きくしてもな

長寿がNO1!

29:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:49:09.21 ID:4Z9sdCpG0.net
デブが必死に正当化しているだけやろ
31:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:49:10.08 ID:OZQc9gQx0.net
米国「塩分とりすぎたらあかんで」

日本人「塩!味噌!醤油!ソース!」

35:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:49:20.99 ID:dG3IoPUEd.net
プロテイン飲んでると屁が臭いンゴwwwwwwww
46:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:51:53.97 ID:BGEq3F9d0.net
>>35
グルタミンと難消化生デキストリン摂取してどうぞ
カボチャやブロッコリーサツマイモなんかも効果的
37:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:49:39.37 ID:ABDBvF99a.net
なんj民が絶賛するアメリカ産牛肉(笑)のステーキは固くて不味いぞ

40:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:50:16.57 ID:PZWRwuD4d.net
>>37
健康にはええぞ
41:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:50:24.35 ID:pQskruG/a.net
>>37
日本に輸出する用の奴は柔らかく作ってるぞ
59:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:54:33.92 ID:V5+0PFzP0.net
>>37
アメリカで富裕層が食う牛肉はちゃんと旨いぞ
73:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:56:42.66 ID:TRoPU6nAd.net
>>59
上流階級しかうまい肉手に入らんのか
やっぱアメリカの肉って不味いじゃん
80:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:58:04.88 ID:PSBlCidE0.net
>>37 焼き方の問題やろ
83:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:58:59.56 ID:TRoPU6nAd.net
>>80
どう焼けばええんや?
90:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:59:56.88 ID:PSBlCidE0.net
>>83 オーブンつかって弱火で中まで火通すんやね
ローストビーフみたいな感じ
42:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:50:32.70 ID:AFbK+oRU0.net
アメリカのことはどうでもいいから痩せろデブ
45:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:51:02.58 ID:ABDBvF99a.net
7c2d08c9
47:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:51:58.48 ID:0K2M9oM40.net
5ca69339

米国「ホントこれ」

48:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:52:17.05 ID:D71DbYlVd.net
結局何を信じたらええねん
とりあえずコーラ飲むわ
49:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:52:29.87 ID:ABDBvF99a.net
b36d55a6
51:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:52:57.60 ID:BGEq3F9d0.net
>>49
いい奴そう。好き
57:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:54:09.03 ID:DrC52qYP0.net
アメリカはポテトで炭水化物とるから運動しないやつは太る
58:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:54:09.90 ID:XPI+267o0.net
牛乳なんでアカンの?タンパク質結構あるんちゃう?
64:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:55:22.18 ID:ciP63qnJ0.net
>>58
いうて一本で30gだから
これだけじゃ少ないっちゃ少ない
67:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:55:41.26 ID:BGEq3F9d0.net
>>58
コップ一杯200ml飲んで6gやで
卵一個と同じや
72:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:56:22.43 ID:XPI+267o0.net
>>67
その表現やと結構な量に感じるわ
77:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:57:38.86 ID:WQ+4q6060.net
>>72
学校給食に添える分にはなかなか優秀やと思うで
問題はそれだけやと全然足りんやろってことで
68:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 13:55:59.50 ID:faiojpXz0.net
炭水化物美味すぎるし偏ってもしゃーない
91:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:00:03.60 ID:xfXJiXSBa.net
筋トレしてなくてもプロテイン摂取は栄養補給に有効なんだよな
94:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:00:23.58 ID:ciP63qnJ0.net
牛乳はタンパク質と一緒にカロリーが取れるから魅力的なんだよ

減量には向かないが

96:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:00:35.55 ID:0yzZSaktp.net
栄養の前に遺伝子が違うから無理だろ
102:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:01:13.01 ID:0K2M9oM40.net
マジレスするならアメリカと日本の肉の食い方で一番違うのは焼き方やなくてエイジングの仕方やと思うけどな
それこそ日本やと食品衛生法に引っかかるレベルのエイジングもアメリカやと合法やし
109:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:02:34.28 ID:VUGAKG12p.net
>>102
それも眉唾やなぁ
結局熟成肉ブームも廃れて来てるみたいやし
118:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:03:27.14 ID:V5+0PFzP0.net
>>102
気候的に日本はエイジングに向かなすぎるんだよな
高温多湿すぎる
103:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:01:20.85 ID:6iNSr0th0.net
じゃがいもは野菜やからフライドポテトは野菜やぞ
140:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:06:35.60 ID:c9s87LnGK.net
卵って10gくらいやろ
たいしてかわらんがな
144:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:07:35.34 ID:0yzZSaktp.net
卵って1日5個くらい食べちゃダメなの?
159:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:11:40.87 ID:BGEq3F9d0.net
>>144
ええんやで
147:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:08:40.41 ID:xuzAYGtK0.net
アメリカって肉とか卵安いの?
156:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:11:20.73 ID:ciP63qnJ0.net
>>147
日本で売られてアメリカ牛ですら国産の半額以下やしな
154:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:10:50.28 ID:ENU2x1a4a.net
アメリカの健康意識なんてそこまで高くないだろ

高けりゃみんな保険に入るわ

161:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:12:41.69 ID:MoeK4FzNa.net
ステーキならOG
すき焼きなら和牛 やろ
117:風吹けば名無し@\(^o^)/:2016/11/27(日) 14:03:16.76 ID:FTGDXuBl0.net
ワイは小さい頃からアメリカ式で育って身長伸びたで
なお体重増加
米国「1日に体重の数字×1gのタンパク質摂れよ」日本「卵は1日一個まで」
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1480221753

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