1::2017/06/11(日) 04:08:28.48 ID:hAQq2ksu0.net
ジュース飲むよりもプロテイン飲んだ方がええかもしれんな
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2::2017/06/11(日) 04:08:40.59 ID:3m5MY6uT0.net
太るで
4::2017/06/11(日) 04:09:14.62 ID:hAQq2ksu0.net
>>2
ジュースよりもカロリー低いやん
筋トレもしてるしへーきやろ
ジュースよりもカロリー低いやん
筋トレもしてるしへーきやろ
3::2017/06/11(日) 04:08:43.53 ID:hAQq2ksu0.net
ちなコストコのココア味
6::2017/06/11(日) 04:09:36.19 ID:obfDXKPC0.net
味付き買った事ないけどホエイ独特の粉っぽさと乳製品感は消えてるんか?
10::2017/06/11(日) 04:11:05.88 ID:hAQq2ksu0.net
>>6
昔は粉っぽくて修行みたいなもんやったけど
今はきれいに溶けるわ甘味料で甘いわでジュース飲んでるみたいやで
昔は粉っぽくて修行みたいなもんやったけど
今はきれいに溶けるわ甘味料で甘いわでジュース飲んでるみたいやで
9::2017/06/11(日) 04:10:38.86 ID:iYzjqy8BM.net
タンパク質に味付けした粉だからな
炭酸系あれば最強だよ
炭酸系あれば最強だよ
11::2017/06/11(日) 04:11:24.09 ID:1MYe/Hy+0.net
DNSが一番うまいけど高い
13::2017/06/11(日) 04:12:03.82 ID:hAQq2ksu0.net
でも確か寝るときはホエイじゃない方のプロテインの方がええんよな?
吸収速度がなんたらで
吸収速度がなんたらで
14::2017/06/11(日) 04:12:43.88 ID:iYzjqy8BM.net
>>13
ホエイでも牛乳と割れば吸収スピード緩やかになるからいいぞ
ホエイでも牛乳と割れば吸収スピード緩やかになるからいいぞ
16::2017/06/11(日) 04:13:11.64 ID:hAQq2ksu0.net
>>14
糖質制限で牛乳控えてるんや、すまんな
糖質制限で牛乳控えてるんや、すまんな
17::2017/06/11(日) 04:14:41.46 ID:1eVTvBdi0.net
>>16
めっちゃ厳しくやっとんやな
めっちゃ厳しくやっとんやな
20::2017/06/11(日) 04:15:26.47 ID:hAQq2ksu0.net
>>17
糖質制限ダイエットしとると筋肉も落ちかねんから逆に増やしたろの精神やな
糖質制限ダイエットしとると筋肉も落ちかねんから逆に増やしたろの精神やな
15::2017/06/11(日) 04:12:45.25 ID:1eVTvBdi0.net
一回高いの袋でもらったけど数日で飽きてそのあと苦行になる
味なしのが全然いけるわ
味なしのが全然いけるわ
18::2017/06/11(日) 04:14:43.38 ID:hAQq2ksu0.net
昨日の朝やったのにまだ筋肉痛やわ、今日は筋トレお休みやね
19::2017/06/11(日) 04:15:20.57 ID:NXE27NA/0.net
ワイの飲んでるのクソ不味いぞ
22::2017/06/11(日) 04:15:54.28 ID:hAQq2ksu0.net
>>19
コストコへGO
2キロのボトルに入ってるで
コストコへGO
2キロのボトルに入ってるで
21::2017/06/11(日) 04:15:52.18 ID:TcBhnkdNF.net
ケトジェニックやってんのにカロリーがどうとかジュースがどうとか言ってんのか
23::2017/06/11(日) 04:17:47.69 ID:hAQq2ksu0.net
>>21
プロテインはうまいに限るやろ��
プロテインはうまいに限るやろ��
24::2017/06/11(日) 04:18:44.98 ID:6D79bgcJ0.net
腕と腹筋鍛えたいんやが
プロテインと練習方法教えてくれ
26::2017/06/11(日) 04:20:00.86 ID:hAQq2ksu0.net
>>24
ワイはひたすらアブローラーとプッシュアップバーで筋トレしとるで、筋トレ終わったらプロテイン飲んでる
寝るとき用に別のプロテイン買った方がええかも
ワイはひたすらアブローラーとプッシュアップバーで筋トレしとるで、筋トレ終わったらプロテイン飲んでる
寝るとき用に別のプロテイン買った方がええかも
29::2017/06/11(日) 04:20:38.66 ID:gTjubPypM.net
え?ウエイトしてないのかよ
32::2017/06/11(日) 04:22:02.41 ID:hAQq2ksu0.net
>>29
基本自重トレーニングメインやな
仕事終わりに車出してジム行きたくないンゴ
充分筋肉痛になるから今はそれでええわ
基本自重トレーニングメインやな
仕事終わりに車出してジム行きたくないンゴ
充分筋肉痛になるから今はそれでええわ
31::2017/06/11(日) 04:21:40.09 ID:5fv5hG270.net
大体いつぐらいまで不味かったんや?
結構疑問なんやけど
ワイは2009~飲んでるけどそれなりに美味かったで
ザバスのバナナばっかりやったけど
結構疑問なんやけど
ワイは2009~飲んでるけどそれなりに美味かったで
ザバスのバナナばっかりやったけど
36::2017/06/11(日) 04:22:59.11 ID:hAQq2ksu0.net
>>31
ワイが高校の頃飲んだ時はクッソ不味かったわ
片栗粉ジュースみたいな感じやったな
ワイが高校の頃飲んだ時はクッソ不味かったわ
片栗粉ジュースみたいな感じやったな
42::2017/06/11(日) 04:24:36.42 ID:5fv5hG270.net
>>36
何年ごろよ
何年ごろよ
47::2017/06/11(日) 04:25:16.09 ID:hAQq2ksu0.net
>>42
大体6年前やな
大体6年前やな
37::2017/06/11(日) 04:23:45.91 ID:hlo9u2Ntd.net
大体のフレーバー買ったけど、バナナ系がやっぱ一番やね
39::2017/06/11(日) 04:24:07.51 ID:6D79bgcJ0.net
ホエイとソイ
どっちがいいの?
43::2017/06/11(日) 04:24:44.92 ID:hAQq2ksu0.net
>>39
筋トレ前後ホエイで
寝る前はソイって聞いたけど実際どうなんやろ
筋トレ前後ホエイで
寝る前はソイって聞いたけど実際どうなんやろ
48::2017/06/11(日) 04:25:18.73 ID:6D79bgcJ0.net
>>43
ほうほう
ほうほう
45::2017/06/11(日) 04:24:55.13 ID:V+e3B/rwd.net
筋肉付けたいならホエイのアイソレート一択
51::2017/06/11(日) 04:26:30.31 ID:P2+H9ogod.net
ダルがオススメのプロテイン紹介してたけどあれどうなんやろ
くっそ高そうやが
くっそ高そうやが
56::2017/06/11(日) 04:27:35.94 ID:d/J+xOY00.net
>>51
高級な筋肉がつくで
高級な筋肉がつくで
61::2017/06/11(日) 04:29:01.15 ID:pdRVCddo0.net
>>51
結局どれもタンパク質に違いないんだから美味くて安くて腹壊さなければなんでもいい
結局どれもタンパク質に違いないんだから美味くて安くて腹壊さなければなんでもいい
52::2017/06/11(日) 04:26:43.94 ID:jTPHfpdI0.net
昔は牛乳とバナナと一緒にミキサーしてたわ普通に美味しい
たまにインスタントコーヒーの粉も混ぜてた
なんのプロテインだったかなAmazonの購入履歴見たらわかるかな
たまにインスタントコーヒーの粉も混ぜてた
なんのプロテインだったかなAmazonの購入履歴見たらわかるかな
55::2017/06/11(日) 04:27:18.88 ID:zQnlABtP0.net
寝る前はカゼインやな
57::2017/06/11(日) 04:27:47.62 ID:hAQq2ksu0.net
>>55
それやそれ!カゼインがええらしいな
それやそれ!カゼインがええらしいな
62::2017/06/11(日) 04:29:02.79 ID:YuxE/4De0.net
プレーンをオレンジジュースで割るのが1番飲みやすいンゴ
63::2017/06/11(日) 04:29:43.57 ID:hAQq2ksu0.net
ココア味をすこれ��
78::2017/06/11(日) 04:34:44.24 ID:eRl1bZVbd.net
ワイはチャンピオン!
76::2017/06/11(日) 04:34:04.39 ID:XTvttTmcx.net
オプチのゴールドスタンダードが含有率、味共にナンバーワン
73::2017/06/11(日) 04:32:53.09 ID:Ta/1TGJk0.net
自重でもパワーラック買え
間違っても懸垂マシーンは買うなよ
間違っても懸垂マシーンは買うなよ
81::2017/06/11(日) 04:36:55.01 ID:hAQq2ksu0.net
>>73
パワーラック、調べるわサンガツ
パワーラック、調べるわサンガツ
94::2017/06/11(日) 04:41:06.68 ID:hAQq2ksu0.net
実際このコストコのプロテイン自信ニキ達はどうや?
103::2017/06/11(日) 04:46:48.23 ID:4lYTlNlF0.net
>>94
何なんでも成分大差なくね?
何なんでも成分大差なくね?
113::2017/06/11(日) 04:50:23.28 ID:hAQq2ksu0.net
>>103
そうなん?あまりよく知らんのや
そうなん?あまりよく知らんのや
129::2017/06/11(日) 04:58:25.82 ID:hAQq2ksu0.net
誰かAmazonで買えるオススメプロテイン教えてや
133::2017/06/11(日) 04:59:44.06 ID:Ta/1TGJk0.net
>>129
グリコのマックスロードとかでええんちゃうか?
あれならビルダー飲み余裕やで
マイプロはシェイカーないと飲めんわ
グリコのマックスロードとかでええんちゃうか?
あれならビルダー飲み余裕やで
マイプロはシェイカーないと飲めんわ
136::2017/06/11(日) 05:00:26.95 ID:a2YKWQLg0.net
>>133
サンガツ
買ってみるわ
サンガツ
買ってみるわ
140::2017/06/11(日) 05:01:41.90 ID:hAQq2ksu0.net
>>133
サンガツ、マックスロード聞いたことある
サンガツ、マックスロード聞いたことある
163::2017/06/11(日) 05:11:05.80 ID:srt6BK7yK.net
プロテインに入ってる甘味料ってたいてい合成甘味料やろ?
合成甘味料常用したらインシュリンだかなんだかが正常に作用しなくなるとかいう研究結果あったで
合成甘味料常用したらインシュリンだかなんだかが正常に作用しなくなるとかいう研究結果あったで
165::2017/06/11(日) 05:12:45.37 ID:hAQq2ksu0.net
>>163
でも毎日たっぷりプロテイン飲んでるビルダーが平気なんやから大丈夫やろ(ハナホジ-
でも毎日たっぷりプロテイン飲んでるビルダーが平気なんやから大丈夫やろ(ハナホジ-
169::2017/06/11(日) 05:14:40.45 ID:srt6BK7yK.net
>>165
せやな
まぁワイはビビりやからプレーンしか飲まん
カロリー取りたいときはそれに砂糖混ぜる
せやな
まぁワイはビビりやからプレーンしか飲まん
カロリー取りたいときはそれに砂糖混ぜる
139::2017/06/11(日) 05:01:13.63 ID:njdc1+EFd.net
kentaiとかいうとこのウエイトダウンのココア味飲んどるけどうまンゴ
ソイであれなら今のホエイはもっとうまいんやろな
ソイであれなら今のホエイはもっとうまいんやろな
最近のプロテインってぐううまいんやね
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1497121708
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1497121708
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