1: 2022/02/09(水) 19:17:39.42 ID:mnhBYA3S0
ジムに牛乳持っていけばいいのでは？
引用元: ・プロテイン「生乳から作ってます！」←牛乳を飲めばいいのでは？🤔
3: 2022/02/09(水) 19:18:05.72 ID:Yr2MmompM
脂質と糖質高いし
5: 2022/02/09(水) 19:18:35.72 ID:mnhBYA3S0
>>3
増量したければいいのでは？
増量したければいいのでは？
4: 2022/02/09(水) 19:18:17.42 ID:pCAjXERw0
低脂肪乳でええやん
6: 2022/02/09(水) 19:18:42.87 ID:VYuYP8QN0
高いし
8: 2022/02/09(水) 19:19:58.71 ID:mnhBYA3S0
>>6
牛乳1lならワイちゃんヨッメに毎日怒られずに買えるで！
牛乳1lならワイちゃんヨッメに毎日怒られずに買えるで！
7: 2022/02/09(水) 19:19:05.51 ID:mnhBYA3S0
わざわざプロテインと別に糖とっとるやつおるやろ
9: 2022/02/09(水) 19:20:21.27 ID:fJkCGLE00
「生乳作りすぎたからプロテイン作って？ｗ」
10: 2022/02/09(水) 19:20:23.53 ID:mnhBYA3S0
わざわざ太る用のプロテインとかもあるやろ
13: 2022/02/09(水) 19:21:13.70 ID:QdRYww+jM
ソイプロテインは？🤔
15: 2022/02/09(水) 19:22:03.05 ID:mnhBYA3S0
>>13
ベジタリアンじゃなきゃホエイ転じて牛乳でいいのでは？🤔
ベジタリアンじゃなきゃホエイ転じて牛乳でいいのでは？🤔
14: 2022/02/09(水) 19:21:46.33 ID:+3N7ZW4Ld
大量に飲んだら下痢するし
17: 2022/02/09(水) 19:22:33.17 ID:mnhBYA3S0
>>14
乳糖不耐じゃなければ牛乳でいいのでは？🤔
乳糖不耐じゃなければ牛乳でいいのでは？🤔
16: 2022/02/09(水) 19:22:28.76 ID:yVUFSRBl0
じゃあ卵食ってたら独自成分iHA摂取して髪の毛生えてくるか？
そういうことやぞ
そういうことやぞ
19: 2022/02/09(水) 19:22:50.86 ID:mnhBYA3S0
>>16
髪の毛はどうしようと無駄では？🤔
髪の毛はどうしようと無駄では？🤔
24: 2022/02/09(水) 19:25:04.59 ID:yVUFSRBl0
>>19
お前、なんでひよこがフッサフサで生まれてくると思うねん
卵の中にそういう成分あるからやろ
じゃあ卵をうまいことすれば人の髪の毛も生やせるはずや
株式会社ファーマフーズのニューモはそういう着眼点からヒントを得た商品やぞ
主席研究員の黄(コウ)さんも常日頃言うとる
お前、なんでひよこがフッサフサで生まれてくると思うねん
卵の中にそういう成分あるからやろ
じゃあ卵をうまいことすれば人の髪の毛も生やせるはずや
株式会社ファーマフーズのニューモはそういう着眼点からヒントを得た商品やぞ
主席研究員の黄(コウ)さんも常日頃言うとる
18: 2022/02/09(水) 19:22:47.84 ID:i91chNaH0
糖質と脂質の中にも種類がある
21: 2022/02/09(水) 19:23:39.95 ID:mnhBYA3S0
>>18
牛乳の中に邪魔な糖質があるからそれだけよけて別で摂るンゴってこと？🤔
牛乳の中に邪魔な糖質があるからそれだけよけて別で摂るンゴってこと？🤔
26: 2022/02/09(水) 19:25:32.08 ID:sqU8Hw/Tr
>>21
そんな感じ
そんな感じ
31: 2022/02/09(水) 19:27:46.73 ID:i91chNaH0
>>21
単糖類とか多糖類とかそのへん習ったやろ
単糖類とか多糖類とかそのへん習ったやろ
34: 2022/02/09(水) 19:29:32.97 ID:mnhBYA3S0
>>31>>26
家庭科も生物も保健体育も得意やったけど覚えがないンゴねぇ…
家庭科も生物も保健体育も得意やったけど覚えがないンゴねぇ…
22: 2022/02/09(水) 19:23:48.17 ID:EL5mFRMH0
牛乳で代用するなら沢山飲まないとならんよ
大変じゃん
大変じゃん
25: 2022/02/09(水) 19:25:25.54 ID:mnhBYA3S0
>>22
毎食後コップ一杯トレ後1lくらいならいけるで！
毎食後コップ一杯トレ後1lくらいならいけるで！
23: 2022/02/09(水) 19:24:57.35 ID:avxlxPc30
牛乳ジムのどこにおいておくんや
28: 2022/02/09(水) 19:27:01.06 ID:mnhBYA3S0
>>23
速攻でコンビニ行って一気飲みやな😔
速攻でコンビニ行って一気飲みやな😔
27: 2022/02/09(水) 19:25:48.75 ID:6NoqWaF6H
バレたか
牛を直接食べた方がより摂取効率がいいけどな
牛を直接食べた方がより摂取効率がいいけどな
34: 2022/02/09(水) 19:29:32.97 ID:mnhBYA3S0
>>27
牛はそんな大量に食えないんご…
牛はそんな大量に食えないんご…
29: 2022/02/09(水) 19:27:01.25 ID:7mygbhCt0
牛乳でプロテインと同じだけのタンパク質やアミノ酸取ろうとするとかなりの量飲まなきゃアカン気がする
32: 2022/02/09(水) 19:27:49.97 ID:A1aV81A30
牛乳「カロリー高いです、お腹壊します、高いです」
わざわざ牛乳飲む理由は？
わざわざ牛乳飲む理由は？
36: 2022/02/09(水) 19:30:47.47 ID:mnhBYA3S0
>>32>>33
シェイカー洗うのめんどくさい
牛乳で良ければコンビニで一気飲みしてそのままポイや😄
シェイカー洗うのめんどくさい
牛乳で良ければコンビニで一気飲みしてそのままポイや😄
33: 2022/02/09(水) 19:28:46.48 ID:/mls6RZc0
普通にプロテインの方が安いやろガイジか？
37: 2022/02/09(水) 19:31:11.15 ID:To9Gpng00
脂肪分がねあと牛乳のが高いし
38: 2022/02/09(水) 19:31:55.81 ID:N32dfYqB0
牛乳高いし
39: 2022/02/09(水) 19:32:51.62 ID:mnhBYA3S0
コスパと腹弱と成分の問題か😔
40: 2022/02/09(水) 19:32:56.96 ID:To9Gpng00
牛乳は100ミリリットルあたり3.4グラムしかタンパク質がない
プロテイン1杯分のタンパク質とろうとたら700ミリリットルはとらなきゃいけないから大変や
プロテイン1杯分のタンパク質とろうとたら700ミリリットルはとらなきゃいけないから大変や
42: 2022/02/09(水) 19:35:34.42 ID:mnhBYA3S0
>>40
プロテインと違って生活に溶け込ませることができるのはでかいと思うんや🏋
プロテインと違って生活に溶け込ませることができるのはでかいと思うんや🏋
43: 2022/02/09(水) 19:35:54.37 ID:mnhBYA3S0
でも大人しくマイプロ継続するンゴ
サンガツ
サンガツ
