トマトジュースダイエットってどうなのよ????
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1: ファルコンアロー(東京都)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:00:11.14 ID:aHaKg8yq0

食卓の一品
ズッキーニのトマトジュース煮

みじん切りのニンニクを焦がさないのがポイントです。冷たい油に加えて火にかけ、ゆっくりと油に香りを移しながら炒めます。

 《主な材料》(2人分)

▽ベーコン  30グラム

▽ズッキーニ 1本

▽ニンニク  1/2片

▽A(トマトジュースカップ1、塩・砂糖各小さじ1/4、コショウ・ドライオレガノ各少々)

▽オリーブ油 小さじ1

 《作り方》

<1>ベーコンは細切りにする。

<2>ズッキーニは1センチ厚さの輪切りにし、ニンニクはみじん切りにする。

<3>鍋にオリーブ油とニンニクを入れて熱し、ベーコンも入れて炒めたら、ズッキーニを入れてさっと炒める。Aを加えてふたをして弱火で10〜12分煮る。

 (1人前118キロカロリー、塩分1.1グラム)

 <料理研究家・川津幸子>
http://mainichi.jp/articles/20160628/ddm/013/070/015000c



5: 張り手(熊本県)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:02:09.37 ID:cKr7BOKy0.net
風呂上りのトマトジュースうめえええ・・・塩入りのやつな
無塩はおいしくない、身体にはいいんだろうけど
60: フォーク攻撃(茸)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 02:43:01.05 ID:Ati/TJac0.net
>>5
無塩の方が甘くて旨いと思うけど…
12: ハーフネルソンスープレックス(京都府)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:04:28.97 ID:uUqP177N0.net
毎日数リットル飲まないとだめなんじゃなかったっけ
17: ミッドナイトエクスプレス(東京都)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:14:23.77 ID:P/cNDTB90.net
血液サラサラになったりするだけや
18: 稲妻レッグラリアット(dion軍)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:16:11.17 ID:DdS80JdP0.net
バヤリースのトマトジュースがおいしい(*´ω`*)
24: かかと落とし(庭)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:23:16.86 ID:dXG2fpOE0.net
昔のトマトジュースはしょっぱくて不味かった
26: ドラゴンスクリュー(dion軍)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:24:44.56 ID:qkBzOqmN0.net
今はホットトマトジュースダイエットが流行ってるらしい
29: バックドロップホールド(家)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:30:20.95 ID:NsOzZHdH0.net
あれって要は何も食べなかったりエンプティカロリーに属するようなもので
ダイエットするよりは栄養あって高カロリーじゃないものを摂取しろってだけでしょ?
トマトジュース1リットル飲んだって200キロカロリー行かないんだよ?そりゃ痩せるさ
31: ドラゴンスクリュー(愛知県)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:35:27.82 ID:aDbah5+U0.net
トマトジュース美味しいよな
バヤリース
34: セントーン(神奈川県)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:46:33.75 ID:OSxdRMmu0.net
トマトジュース飲むなら
長野の栄村のやつを飲んでやれ
35: ドラゴンスープレックス(宮城県)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:57:24.95 ID:DzhXSA+R0.net
山形代表のトマトジュースが至高
36: アトミックドロップ(茸)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 00:58:03.51 ID:LyjSWdyK0.net
デルモンテが1番美味い
45: セントーン(東京都)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 01:27:54.45 ID:vItPa36L0.net
>>36 デルモンテって売ってる所少なくね?
しょうがないからカクヤスで配達して貰ってるわ
しかしデルモンテだけは旨い
39: パイルドライバー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 01:04:53.94 ID:C2c2L6uI0.net
V8の野菜ジュースを手に入れろそして飲め
うまいから
41: クロスヒールホールド(芋)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 01:07:31.26 ID:XCu032jR0.net
高校のときモスバーガーのおかげでトマト食えるようになったありがとう
でもトマジューは無料orz
43: 男色ドライバー(東京都)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 01:23:18.97 ID:GljOykr40.net
おれは半年で9kgやせた。
飲まなくなって元にもどった。
46: 急所攻撃(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 01:34:06.60 ID:4brPUbXP0.net
これで痩せても、この食生活を続けない限りはリバウンドが必ずやってくる
要は運動して基礎代謝の高い体を作らないといけない
けどその体をキープするにも運動を続けないといけない
要は趣味が運動ですぐらいな精神持たないとやってられん
51: バーニングハンマー(catv?)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 02:08:41.76 ID:wHpNeDpW0.net
トマトは果物
これ豆な
56: リバースネックブリーカー(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 02:28:27.10 ID:aDc0Hj2o0.net
生臭くて大嫌い
57: ハーフネルソンスープレックス(神奈川県)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 02:31:55.97 ID:qo9pJWYg0.net
毎日トマト缶1つ食べてるけど痩せないぞ
痩せたら50キロ以下になるから世間体でも厳しい基準だけどさ
摂取-消費カロリーでしょ
59: ファイヤーボールスプラッシュ(熊本県)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 02:36:57.13 ID:4wUevj880.net
トマトジュース飲むと便秘治るわ
68: アンクルホールド(東京都)@\(^o^)/:2016/06/29(水) 07:58:47.56 ID:Z5xs2IQy0.net
食べ物ダイエットは成り立たない
いい加減に理解しろデブ共
トマトジュースダイエットってどうなのよ
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1467126011

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