きのこ類
ダイエット　筋トレ

最強のダイエット食品は「きのこ」だよな

最強のダイエット食品は「きのこ」だよな
スポンサーリンク
1：：2019/07/09(火) 08:53:38.12 ID:qzYkLPa0a.net
100gあたり20gという低カロリー
食物繊維なのでウンチブリブリ
美味しく食べられる勝てるやつ、おりゅ？w



2：：2019/07/09(火) 08:53:56.63 ID:qzYkLPa0a.net
種類も豊富だし
3：：2019/07/09(火) 08:54:08.02 ID:sOhB8wYQ0.net
なんでダイエットするのに食べんの？
水だけ飲めよ
14：：2019/07/09(火) 08:56:14.47 ID:QzyiHUjC0.net
>>3
アホ
4：：2019/07/09(火) 08:54:11.61 ID:qzYkLPa0a.net
まさに最強やな
5：：2019/07/09(火) 08:54:16.21 ID:itKfsMRL0.net
重さの法則が乱れる
6：：2019/07/09(火) 08:54:25.98 ID:tpCUQdQ+r.net
タケノコなんだよなあ
8：：2019/07/09(火) 08:55:16.76 ID:aj2hNnQW0.net
20g
10：：2019/07/09(火) 08:55:25.94 ID:JipJdRJua.net
特にマイタケやばいで
タンパク質分解酵素で脂肪も筋肉も溶かしてウンチとして出してしまうんや
22：：2019/07/09(火) 08:58:27.12 ID:C6YgbYQVd.net
>>10
酵素が酵素の機能保ったまま腸から取り込まれて血液に乗って筋肉組織や脂肪組織に到達するんか
13：：2019/07/09(火) 08:56:00.65 ID:Ch6mEykEd.net
まあわかる
15：：2019/07/09(火) 08:56:20.21 ID:rwR62aWl0.net
こんにゃく
20：：2019/07/09(火) 08:57:48.48 ID:qzYkLPa0a.net
>>15
何にして食うの
17：：2019/07/09(火) 08:57:06.11 ID:V7KYOSe20.net
確かにエエよな
18：：2019/07/09(火) 08:57:25.12 ID:uRZWRh1w0.net
ささみとかやろ筋肉つくし
筋肉つかんとリバウンドしやすいし
19：：2019/07/09(火) 08:57:34.69 ID:ns6WocAd0.net
バターで炒めるで！！！
21：：2019/07/09(火) 08:58:11.98 ID:mMSRSpSvp.net
そうなんや
ええこと聞いたわ
23：：2019/07/09(火) 08:59:36.61 ID:7Hwocjiqd.net
わかめ
25：：2019/07/09(火) 09:00:22.58 ID:sSgwB7P0d.net
すぐ消化するからすぐ腹減るわ
意味ない
27：：2019/07/09(火) 09:00:42.43 ID:pRv21kvnM.net
エリンギと舞茸の炊き込みご飯すこすこ
28：：2019/07/09(火) 09:01:11.56 ID:ed3bSkBhp.net
美味しいドレッシングやで
29：：2019/07/09(火) 09:01:22.90 ID:E8NHuBTCa.net
油との相性がいいから結局炒めて高カロリーになっちゃうわ。

 

最強のダイエット食品は「きのこ」だよな
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1562630018

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事